Немає жодних сумнівів, що коли ви намагаєтеся припинити те, від чого ви так сильно залежите, це один з найважчих періодів не тільки для вас, але й для ваших близьких. Найважче, коли ви були одним із тих, хто регулярно п'є, і одного чудового дня вирішили кинути. Перші кілька місяців можуть бути дуже виснажливими, і ви побачите багато симптомів абстиненції. Вам слід подбати про те, щоб ви не опинилися наодинці з ними, повідомити про це лікаря і приєднатися до групи підтримки алкоголіків, які кидають пити, - разом люди можуть змінити ситуацію.
Симптоми абстиненції
Перші п'ять днів є надзвичайно важливими, і якщо вам вдасться не ковтнути алкоголю в ці дні, подальший відпочинок буде легкою прогулянкою. Симптоми абстиненції можуть бути будь-якими, від помірних до важких. Слід пам'ятати, що ваш організм звик до щоденного вживання алкоголю, і змусити його відмовитися від нього - складне завдання. Психологічний висновок є більш складним, ніж фізичний дистрес.
Загальні симптоми полягають у тому, що люди, як правило, дуже дратівливі та нервові, можуть відчувати сильний головний біль, підвищену пітливість, безсоння, а в деяких випадках і свербіж. Якщо симптоми більш інтенсивні, наприклад, нудота, марення, судоми, вам необхідно звернутися до лікаря.
Свербіж
Один із симптомів алкогольної абстиненції - свербіж - виникає через різке припинення вживання алкоголю. Організм не погоджується на це, і разом з іншими симптомами відміни свербіж також викликає значні труднощі. Свербіж з'являється в куточках рота і на губах. Проблема з цими ознаками полягає в тому, що з ними надзвичайно складно впоратися.
Перші з цих симптомів починають з'являтися лише через 6-7 годин, а не після того, як ви випили, після чого починаються значні симптоми. Протягом 24-48 годин ви повністю піддаєтеся атаці у вигляді різних речей. У випадку, коли атака стає дуже сильною, настав час звернутися за допомогою до лікарні.
Висновок
Зазвичай симптоми зберігаються лише протягом тижня або близько того, але це варіюється від людини до людини. Це той момент, коли алкоголіки потребують великої підтримки не тільки від самих себе, але й від своїх родичів та друзів. Наодинці це майже те саме, що боротися у програшній битві. Це складний період, але після його завершення зовні настає блаженство.
