Кожен може покращити своє здоров'я, просто дотримуючись цих рекомендацій. Будьте оптимістами, правильно харчуйтеся, займайтеся спортом, добре висипайтеся і знайдіть мету свого життя. Дотримуйтесь цих рекомендацій, і ви станете здоровішими...
Продовжувати читанняНе думаю, що я був першим, хто використав вираз "вікове функціональне зниження", але я вважаю, що він чудово описує те, що відбувається з віком. Старіння, коли ми...
Продовжувати читанняМозок може контролювати запуск імунної системи, що було неодноразово доведено в тестах "ліки-плацебо". Очевидно, що пацієнт, який отримує плацебо, має...
Продовжувати читанняКерованими образами називають стан розслаблення, спокою та рефлексії, який досягається за допомогою уявних ідей та напрямків. В основному, вона базується на концепції тіла та розуму...
Продовжувати читання