Для чого потрібен вітамін Р?
Мені на очі потрапило відео лікаря про важливість вітаміну Р у боротьбі з серцево-судинними захворюваннями. Можливо, до моєї дискредитації, я не зміг витримати всі 18 хвилин; здавалося, що...
Продовжувати читанняГрейпфрут
Що робити, коли прийшла зима?
Зима прийшла! Що ж це означає? Це означає, що потрібно буде з'їсти багато супу, приймати ліки від застуди, витирати нежить...
Продовжувати читанняНамагаєтеся підвищити імунітет?
Майже всі знають, що вітамін С - один з найкорисніших і найпопулярніших вітамінів. Багато людей знають, що саме цей вітамін забезпечує багато корисних властивостей для здоров'я....
Продовжувати читанняЯк стрес змінює вашу імунну систему?
Здається, стрес став постійним фактором у сучасному швидкоплинному суспільстві. Якщо його не контролювати, він може завдати шкоди нашому здоров'ю. Навчитися ефективно керувати стресом може означати...
Продовжувати читанняПотрібні поради для зміцнення імунітету?
Дієта для зміцнення імунітету повинна бути постійною, якщо ви хочете перестати хворіти. Ваш організм - це надзвичайна машина, яка...
Продовжувати читанняЯкі вітаміни та мінерали слід вживати?
Сприяє росту, міцним кісткам, здоровій шкірі, волоссю, зубам і яснам. Підвищує стійкість до респіраторних інфекцій. Корисний для очей, особливо при курячій сліпоті. 10 000 МО - типова добова доза. Тривалий прийом високих доз...
Продовжувати читанняА як щодо переваг та недоліків вітамінів?
Вітаміни - це хімічні речовини, що містяться в продуктах харчування, які допомагають нам бути здоровими і в хорошій фізичній формі. Ці органічні сполуки допомагають у виконанні різних метаболічних процесів нашого організму. Вітаміни...
Продовжувати читання