Vitaminler - Vitaminleri Neden Önemsemeliyim? Vitaminler ve bağışıklık sistemi, gerçek sağlık sorunlarının mazlumları olacaktır. Profesyonellerin sağlıkla ilgili konuşmalarını dinlediğimde, doktorların ve uygulayıcıların uzun adreslerinde çok sık kayboluyorum. Bir saat sonra hala sağlığımı iyileştirmek için tam olarak ne yapmam gerektiğini merak ediyorum! Dostum, basit tutalım. Tamam mı?
Not alın
Vücudunuzun düzgün çalışması ve kendini onarması için vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Büyük eczaneler şehrin köşelerinde belirmeye başlamadan önce Doğa vardı. Eczaneler unutulup gittikten sonra da Doğa var olmaya devam edecek. Yüzyıllar boyunca Doğa sabırla bugüne evrildi ve biz de onun bir parçasıyız. Doğanın bilgeliği genlerimizde ve DNA'mızda. Eczanelerin ve genel olarak hastalık sektörünün aksine, Doğa'nın sizin paranıza ya da sizden kâr elde etmeye ihtiyacı yoktur.
Doğa sizin mutlu ve zinde olmanızı ister. Neden eczanelerde çikolata ve şeker satıyorlar ki? Bir an önce uyansak iyi olacak! Kendinizi en son sağlık trendlerinden ya da pahalı reklamlar aracılığıyla önünüze atılan bu ayın en son lezzetinden korumanın en iyi yolu Bilgidir. Bilgi güçtür. Onunla seçenekleriniz vardır. Cehaletle, seçenekleriniz yoktur. Evet dostum, eğer sağlığın temel gerçekleri ve günlük mineral ve vitaminlerini nereden alacağın konusunda cahilsen, suda ölüsün demektir.
Neden?
Çünkü daha sağlıklı olmak için bu ayın en son yeni geliştirilmiş şaşırtıcı keşfine güvenen bir sonraki müşteri siz olacaksınız. Piyasada mevcut olan çok sayıda daha iyi, daha iyi ve daha güçlü formülleri düşündüğünüzde neden bu kadar çok hasta insan olduğunu merak etmiyor musunuz? Size basitçe açıklayacağım. Sağlık-Hastalık endüstrisi büyük bir şirkettir ve sizin daha sağlıklı olmanızı istemezler! Uyanın ve mineraller ve vitaminler hakkında bilgi edinin.
Sağlığınızı kendi ellerinize alın. Vitaminler ve mineraller bağışıklık sistemimizin temel yapı taşlarından biridir. Televizyonda bağışıklık sisteminizi vitamin ve minerallerle güçlendirmeniz gerektiğini ne zaman duydunuz? Güçlü bir bağışıklık sistemi, daha güçlü bir sağlık demektir. Bunun yerine, muhtemelen grip mevsimi olduğunu duyarsınız ve bu yeni geliştirilmiş öksürük şurubundan büyük miktarda tedarik etmek için eczaneye koşarsınız. Reklamları görerek sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi öğrenmeyi umuyorsanız, tekrar düşünseniz iyi olur. Sağlığı kaliteli gıdalarda bulacaksınız! Yeni haplarda değil, en son tedavi keşfinde değil!
En iyi yemek nedir?
En iyi gıda doğal haliyle bulunandır. Kaynağına en yakın olanı. En iyi vitamin ve mineralleri oradan alırsınız. Taze organik ürünler kraldır. Sağlıklı kalmak istiyorsanız fast food sizin liginizin çok dışındadır. Devitalize yiyecekler devitalize bir beden inşa edecektir; bu kadar basit. Terim kadar basit: Bilgisayarlar hakkında konuşurken sıkça duyduğumuz "çöp girsin, çöp çıksın" prensibi kadar basittir. Aynı prensip kendi bedenimiz ve sağlığımız için de geçerlidir. K.I.S.S prensibinden hoşlanıyorum. Temel ilkeye geri dönelim.
Sonuç
Vitamin ve minerallerinizi değiştirilmemiş gıdalardan alın. Ne kadar az pişirilirse o kadar iyi. Yapabiliyorsanız ve mümkün olduğunca sık çiğ gıdaları tercih edin. Daha doğal gıdalar daha kaliteli vitamin ve mineraller anlamına gelir ki bu da sizin için çok daha iyi bir sağlık demektir. Elbette bazı vitaminler ya da besin takviyeleri açısından ciddi bir eksikliğiniz varsa, vücudunuza yeniden ayağa kalkma fırsatı vermek için takviyeler alabilirsiniz. Ancak sadece kısa bir süre için, bunu düzenli olarak yapmayın. İnanın bana, uzun vadede günlük vitamin ve mineral ihtiyacınızı çeşitli taze gıdalar arasından yapacağınız akıllıca bir seçimle karşılayabileceksiniz. Bilgi güçtür dostum.
