L-Glutamin Neden Bizim İçin İyidir?
Mucizelere inanmıyorum - onlara güveniyorum. Bazı garip nedenlerden dolayı glutamin veya L-Glutamin, resmi olarak vaftiz edildiği için, şu ana kadar gerçekten ...
Devamını OkuTemel Amino Asit
Soya Sağlığıma Nasıl Fayda Sağlar?
Soya ve soya bazlı ürünlerin çoğu besinsel güç merkezleridir. Soya fasulyesi, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm temel amino asitlere sahip tek bitkisel besindir, bu da onu tam bir protein yapar. Soya...
Devamını OkuA Vitamini Vücudumda Ne İşe Yarar?
Retinal ve Retinol gibi farklı bileşikler A vitamini kategorisine girer. Bunlar aynı zamanda A vitamini olarak da adlandırılır. Retinal bir aldehittir, Retinol ise...
Devamını OkuTüm Vücut Detoksuna Ne Dersiniz?
Tam vücut detoksunun sürdürülebilir sağlık faydaları sağlamada uzun bir yol kat edebileceğini bilmek sizi şaşırtacak. Günlük işlerinizi yaparken vücudunuzda biriken...
Devamını OkuVücudumun ABC'si nedir?
Yunanca "Glyco" kelimesi "Şeker" anlamına gelir. Çoğu insan şekerin sizin için kötü olduğunu düşünür. Ancak aslında İKİ çeşit şeker vardır. Biri rafine edilmiş ya da "hücre dışı"...
Devamını OkuProtein Diyeti Nasıl Çalışır?
Fazla kilolarınızı kesin olarak çözmeniz gerekmeyebilir mi? O zaman kilonuzu korumayı zahmetsiz hale getiren sağlıklı bir yaşam tarzı arıyorsunuz. Protein diyeti ya da...
Devamını Oku