Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie trpí od februára 2017 stresom a depresiou približne tristo miliónov ľudí. Depresia sa považuje za hlavnú príčinu invalidity na celom svete a nič nenasvedčuje tomu, že by táto epidémia mala ustúpiť. Títo ľudia sú odkázaní na antibiotiká, antidepresíva a celý rad ďalších liekových programov, aby zvládli svoj konkrétny stav.

Pocity

Tieto druhy liekov síce pomáhajú krátkodobo účinne otupiť a potlačiť problémy, ako je depresia a úzkosť, ale nepúšťajú sa hlbšie do príčin zjavných príznakov. Existujú však aj iné druhy terapie a liečby, ktoré vykazujú pozitívne výsledky pri viacerých ochoreniach, alergiách a telesných poruchách. Tieto metódy tiež nemajú škodlivé vedľajšie účinky, s ktorými sa často stretávajú západné medikamentózne programy. Najčastejšími zo všetkých sú závislosť a návyk. Hovorím o esenciálnych olejoch.

Možno vás bude zaujímať, že aromaterapia a esenciálne oleje môžu pri správnom použití správnych metód výrazne znížiť množstvo ochorení, ako sú depresia, úzkosť a stres, chrípka, senná nádcha, modriny a rezné rany. Medzi obľúbené príklady esenciálnych olejov patrí okrem iného čajovníkový olej, kadidlo, pelargónia a levanduľa.

Aromaterapia

Ide o používanie aromatických esenciálnych olejov ako lieku na rôzne bežné choroby. Vedci už od nepamäti diskutujú o oblasti využitia esenciálnych olejov v medicíne. Niektorí tvrdia, že by sa mali využívať ako druh liečby, iní ich však považujú za doplnok konvenčnej medicíny. Všetky tieto uhly pohľadu sa skúmajú pri prinášaní homeopatických liekov. Esenciálne oleje sa niekedy považujú za lepšie prostriedky v porovnaní s konvenčnou medicínou, pretože prirodzene obnovujú zdravý stav organizmu.

Môže to byť prostredníctvom regulácie krvného tlaku, aktivity enzýmov a energie vo fyziologických systémoch. Existuje mnoho ďalších výhod, ktoré sa odvolávajú na liečbu rôznych bežných ochorení. Okrem toho sa tieto oleje môžu kombinovať a vytvárať kombinácie, ktoré apelujú na širšiu škálu ochorení v porovnaní s účinkom používania oleja. Pôsobia na posilnenie imunitného systému, aby dokázali pomôcť telu bojovať s chorobami samostatne bez vnášania cudzích látok do organizmu. Niektoré z ochorení majú jeden liek, ako je reumatoidná artritída, bolesť hrdla, senná nádcha, chrípka, ako aj prirodzená regenerácia. Na druhej strane iné majú viac ako jeden prírodný liek, ako napríklad kombinácie esenciálnych olejov.

Vezmite na vedomie

Napríklad, keď nabudúce pocítite, že sa na vás valí prechladnutie, skúste použiť eukalyptový liek na potieranie hrudníka. Tento úžasný prírodný olej má silnú intenzitu a núti vaše dýchacie cesty, aby sa rozbehli, a zároveň upokojuje trup. Rovnako ako čokoľvek iné, aj skladovanie a používanie esenciálnych olejov si vyžaduje určité porozumenie. Existujú rôzne druhy nástrojov a zariadení na skladovanie a používanie, ako sú referenčné knihy, fľaštičky a fľaštičky, prípady, inhalátory, striekačky, mixéry, rozprašovače, kvapkadlá, ako aj difúzory, okrem iného.

V skutočnosti je ľahké začať s esenciálnymi olejmi, najdôležitejšia je referenčná kniha alebo jednoduchý sprievodca. Ako budete napredovať, mohlo by byť užitočné začať investovať do vybavenia, receptov a širšej škály olejov.

  • Naučte sa základy esenciálnych olejov ešte pred tým, ako si niečo kúpite. To sa týka výhod a sily oleja a toho, ako pôsobia na telo.
  • Zistite si o svojom konkrétnom ochorení, aby ste si boli istí, že olej alebo liečba, ktorú chcete vyskúšať, bude zodpovedať cieľu.
  • Kde začať? S koľkými olejmi začať a s ktorými?
  • Po získaní pozitívnych výsledkov používania esenciálnych olejov skúmajte a rozširujte svoje možnosti.
  • Je naozaj potrebné kupovať nástroje a vybavenie, aby ste mohli začať s esenciálnymi olejmi? Mnohé lieky na bežné ochorenia pozostávajú len z 1 oleja.

Záverečná poznámka

Bolesti hlavy a migrény možno napríklad zmierniť jemným potieraním spánkov a zadnej časti krku mätovým alebo levanduľovým olejom. Je však dôležité dozvedieť sa o dávkach príliš veľkého množstva esenciálneho oleja, ktoré môžu v skutočnosti zvýšiť príznaky vášho ochorenia. Ak trpíte bolesťami hlavy alebo migrénami, prečo neexperimentujete s mätovým alebo levanduľovým olejom a nepokračujete ďalej.