Jedia vás anorganické potraviny?
Vzhľadom na to, že sme neustále v pohybe, rýchla oprava je potrebná všade. Či už ide o naše zdravie alebo bežný príjem potravín, v súčasnosti sa príliš spoliehame na spracované potraviny....
Pokračovať v čítaníVzhľadom na to, že sme neustále v pohybe, rýchla oprava je potrebná všade. Či už ide o naše zdravie alebo bežný príjem potravín, v súčasnosti sa príliš spoliehame na spracované potraviny....
Pokračovať v čítaníNa vrchole zoznamu sú sladké zemiaky, ktoré obsahujú značné množstvo antioxidantov. Medzi antioxidanty patria betakarotén, lykopén a luteín, ktoré pomáhajú chrániť zdravé bunky pred poškodením spôsobeným...
Pokračovať v čítaníUž ste niekedy mali lykopén? Ak ste zjedli zelený šalát s čerstvými nakrájanými paradajkami, dostali ste zdravú dávku tohto silného antioxidantu, ale aj...
Pokračovať v čítaníTrpíte astmou? Je to dosť desivé, keď kašlete, sipíte a ťažko sa vám dýcha. Je veľká pravdepodobnosť, že ste už počuli, že tradičné lekárske spôsoby liečby astmy...
Pokračovať v čítaníAby ste fibromyalgiu vyliečili alebo úplne odstránili, mnohí lekári odporúčajú upraviť stravu tak, aby ste získali množstvo energie a posilnili imunitný systém. Hoci pravdepodobne trpíte množstvom fibromyalgie...
Pokračovať v čítaníAk sa snažíte udržať zdravú stravu počas celého tehotenstva, tehotenské nápoje/šťavy by mohli byť fantastickým nápadom. Prečo by som mala piť džús počas tehotenstva? Konzumácia čerstvého ovocia a...
Pokračovať v čítaníZima sa všeobecne považuje za obdobie, keď sa schúlime pod teplé deky, ráno sa zobudíme o niečo neskôr a vynecháme dennú dávku pohybu pre...
Pokračovať v čítaníDiagnóza hypotyreózy by si mala vyžiadať zmeny vo vašom spôsobe života, najmä v každodennom stravovaní. Aj keď máte predpísané lieky na podporu štítnej žľazy,...
Pokračovať v čítaníJe to obdobie sladkých dobrôt, ťažkých jedál a prejedania sa. Je to obdobie, keď sa muži s najprísnejšími stravovacími návykmi zlomia a majú 3...
Pokračovať v čítaníDiéty nefungujú. Ak by fungovali, USA by boli najštíhlejším a najštíhlejším národom na svete a viac ako 40 miliónov Američanov by každoročne vynakladalo miliardy na chudnutie...
Pokračovať v čítaní