Ta letni čas prinaša lepoto, čudovitost in številne zdravstvene izzive. Najmlajši so se že nekaj tednov vrnili na fakulteto in s svojimi majhnimi rokami drgnili po mizah, ograjah in skupnih likovnih potrebščinah ter škarjah. Na žalost, a več kot verjetno, so vse vrste mikrobov in bacilov srečno prinesli k vam domov! Kje je torej "Huang Qi"?
Zeliščni načini
Velja za adaptogeno zelišče, ki krepi imunski sistem in pomaga preprečevati prehlade in gripo ter ima protibiotične lastnosti. Vendar pa resnično počne še veliko več. Huang Qi tudi razstruplja, čisti in pospešuje cirkulacijo, s čimer prenaša bistvene minerale in vitamine do celic. Kot dobro veste, je danes skoraj nemogoče brati etikete, saj so latinske, angleške in
Kitajski izrazi skupaj z različnimi imeni, pod katerimi se razumejo zelišča - nič manj natančno, kakšne prednosti dajejo. To je eden od razlogov, zakaj sem se odločil, da nekatere od teh informacij prenesem na bolj razumljivo (laično) raven. Naj vam navedem primer: Pogosto se uporablja ime korenina astragalusa; latinski naziv je Radix Astragali, kitajsko ime za to zelišče pa je "Huang Qi".
Dobro je vedeti
Huang" pomeni "rumena" (zaradi barve), "Qi" pa pomeni "vrhunska" ali "zrela", kar pomeni, da je veljala za vrhunsko zelišče. Huang Qi, tradicionalno kitajsko zelišče, obstaja že več kot 4 000 let. Imenuje se tudi Astragalus in je adaptogeno zelišče (adaptogen), ki pomaga telesu, da se upre škodljivim učinkom stresa, hkrati pa med drugim obnavlja normalne telesne funkcije! Adaptogeno zelišče se prilega vsemu, kar telo potrebuje! Adaptogeni veljajo tudi za zelišča proti staranju in so koristni za celotno telo. Nikoli nimajo samo ene funkcije, ampak bodo dejansko šla v moškost, ki potrebuje pomoč, in ji pomagala vzpostaviti ravnovesje.
Prednosti zelišč, znanih kot adaptogeni, so v tem, da lahko telo ponovno vzpostavijo v homeostazo bolje kot katero koli zdravilo, saj delujejo na celotno telo in ga krepijo. Številni športniki po vsem svetu uporabljajo adaptogena zelišča, da bi povečali svojo zmogljivost. So enako zakonita in varna kot uporaba prehranskih dopolnil in hrane. S staranjem pričakujemo, da se bo naša "mladost" zmanjšala, vendar ni vedno nujno, da se bo zmanjšala - vsaj po mojem mnenju ne do te mere, kot jo vidimo v naši civilizaciji. Zelo velik del svoje fizične moči: lepoto, športne sposobnosti, vzdržljivost in spolno moškost lahko ohranimo tudi v svojih mračnih letih! Menim, da je to odvisno od nas in naših odločitev.
Imunski sistem
Izboljšajte delovanje imunskega sistema s povečanjem aktivnosti "naravnih celic ubijalk" (velike bele krvničke) in izboljšanjem delovanja "makrofagov" (velike bele krvničke, ki zaužije kužne tujke). Obstajajo celo študije, v katerih se je izkazalo, da ima Astragalus blagodejen učinek in lahko koristi pri kemoterapiji. Precej impresivno zelišče, ne bi rekli? Ob vseh teh izjemnih lastnostih ni čudno, da se to adaptogeno zelišče (in še pet drugih) lahko uporablja v številnih naših zaščitenih formulacijah! Zakaj se torej ob prihajajoči sezoni prehladov in gripe ne bi opremili z vsemi naravnimi orodji, ki so vam na voljo?
