V zadnjih 50 letih so izboljšave na področju obvladovanja aken potekale počasi. Nikoli nismo upoštevali velikega vpliva, ki ga ima ta strašna bolezen na ljudi, ki se z njo spopadajo. Prav tako se ni upoštevalo, da ne gre za splošno bolezen, temveč za poseben problem vsakega posameznika. Čeprav so znane določene osnove za nastanek aken, obstaja veliko dejavnikov, ki prispevajo k nastanku aken in jih je treba upoštevati, preden ugotovimo, ali bo zdravilo uspešno.

Razumemo ga

Kateri so dodatni dejavniki, ki prispevajo k nastanku aken in jih s preteklimi sredstvi nismo upoštevali? Ni treba posebej poudarjati, da je za vsakega od teh dejavnikov značilno še kar nekaj drugih prizadetih zdravstvenih področij, vendar nas skrbi izključno to, v kolikšni meri ti različni elementi povzročajo okužbo z aknami. Najprej bo treba pogledati v svet mikrobov, preden bomo lahko spoznali, kaj se dogaja. Ta svet je več kot miniaturen.

Če bi milijon bakterij naložili eno na drugo, jih s prostim očesom še vedno ne bi mogli videti. Svet aken, v katerega bomo vstopili, lahko vidimo le z notranjim vidom. Ta drobcen svet je nenehno v silovitem boju, čeprav je v vsakdanjem življenju popolnoma nedosegljiv našemu razumevanju. Ko vstopamo v ta mikroskopski svet, si vzemimo trenutek in razmislimo, kako raste mozolj. Za nastanek bolezni mora obstajati temeljno okolje.

Upoštevajte

To so (1) lačne bakterije, (2) vir hrane (3) zaščita pred sovražnikom. Propionibacterium Acnes (lačna bakterija) uspeva na sestavinah našega sebuma (kožnih olj), medtem ko se nahaja globoko v žlezi lojnici (zaščiteno območje), stran od kisika (sovražnika), ki bi jo običajno uničil.

Bakterije aken iščejo temno zaščiteno območje z virom hrane, idealen dom pa so kožne pore. Edina stvar, ki jo potrebujete, so vrata za vstop. Tu se v dogajanje vključijo vaša kožna olja. Ko se kožna olja potisnejo do površine, da bi namazala kožo, spodbudijo odprtje por. Ok ... Končno imate srečne bakterije, ki uživajo na krožniku, polnem slastnih kožnih olj. S tem srečnim domom je smiselno ustvariti družino.

Bakterije

Tako se bakterija začne deliti in osvajati, dokler velikost gospodinjstva ne doseže točke, ko postane opazen vsiljivec v soseski. To vdiranje opazi "skupina sosedskih stražarjev", ki pokliče oddelek za varnost. Takoj se na zasedeno območje pošljejo močne obrambne sile (mega milijoni belih krvničk), da bi pregnale vsiljivce. Začne se ogromna bitka, v kateri umre na milijone teh branilcev in nastane velikanska bitka mrtvih branilcev (belih celic), ki se začnejo kopičiti (vnetje) in se na koncu strgajo v gomilo (gnoj/bela glava).

Večje kot je gospodinjstvo Propionibacterium Acnes, večji je konflikt in večja je velikost pokopališke gomile (mozolja). Vendar to ni običajna družina bakterij, s katero smo se že srečali. Njeni predniki so zgradili številne skupnosti in odkrili načine, kako preprečiti in premagati orožje belih mobilnih branilcev (z imunostjo), zaradi česar bitka traja veliko dlje, saj telo poskuša razviti novejše orožje (protitelesa).

Ker so predniki mikrobov že dolgo časa na svetu, so se naučili premagati ogromno različnih obrambnih orožij, kot so antibiotiki, kisline in celo fizično odstranjevanje z drgnjenjem. Tako se zdaj ta družina odpornih bakterij še naprej širi, saj se razvija v nove skupnosti, kjer je ponudba hrane bogata (pore po vsem telesu in obrazu ). Ker se rast in imunska moč še naprej povečujeta, dobite ogromno okužbo z aknami, ki je prevzela nič uspešnega od vseh starodavnih zdravil iz prejšnjih let.

Imunski sistem

Vaša obrambna vojska je izgubila bitko zaradi zastarelega orožja (protitelesa), vendar se še naprej bori, kar ob porazu ustvarja vedno več pokopališč (mozoljev). Še vedno pa se vaši močni varuhi borijo naprej, medtem ko čakajo na novejša zasnovana orožja proti tem zapletenim bakterijskim sovražnikom. Na žalost novih močnih orožij ni. Ker so se strokovnjaki, ki naj bi raziskovali in razvijali naprednejša orožja (zdravniki/raziskovalni laboratoriji), v zadnjih 40 letih odločili, da bodo še naprej uporabljali enako staro orožje, ki je že dokazano okrepilo sovražnika med odpornostjo.

Zaradi tega smo se znašli natanko tam, kjer smo zdaj. Večkrat sva obiskala dragega zdravnika (dermatologa) in preizkusila vsa obrabljena zdravila, ki so jih vsi drugi že opustili. Toda počakajte. Preprosto dejstvo je, da so lahko nekatera od prej spregledanih sredstev sodobno orožje za akne. Kot pravi stari pregovor, "zaradi dreves ne moreš videti gozda". Medicinska stroka se v zadnjem času začenja zavedati, da ima narava v večini primerov svoj način, kako poskrbeti za naše zdravje, če ji za to damo dovolj časa.

To pomeni, da prejšnje izkušnje kažejo, da je veliko nepotrebnih zdravil iz preteklosti ohromilo sedanjo sposobnost našega telesa, da poskrbi za bolezni, ki bi jih lahko premagalo z ustvarjenimi protitelesi. Toda zaradi posegov z zdravili telo teh protiteles ni zgradilo. Enako velja za akne. Številni antibiotiki in zdravila lahko začasno ovirajo akne, vendar s tem posegajo v naravno ustvarjanje obrambe telesa, zaradi česar so bakterije aken s pomočjo imunosti močnejše, hkrati pa so naša protitelesa naravne imunosti slabša.

Kaj storiti?

Kako naprej? Ali preprosto prenehamo uporabljati kakršna koli zdravila in pustimo telesu, da poskrbi za stvari samo. Vendar pa lahko storimo še nekaj več, da bi telesu pomagali pospešiti oblikovanje obrambnih mehanizmov proti različnim zdravstvenim težavam, vključno z aknami. Narava nam je zagotovila nekaj izjemnih orodij za pomoč pri obrambi. Sestavine v žitih, mesu in sadju dajejo našemu telesu naravna orodja za boj. Naša običajna voda ponuja način za odstranjevanje nakopičenih toksinov v telesu in zagotavlja odstranjevanje številnih kožnih mikrobov, ki potujejo s prahom in nečistočami, ki se prenašajo po zraku. Kisik v našem ozračju pa zagotavlja najboljše uničevanje bakterij (in virusov).

Dodajte temu še določeno količino zdravega razuma, ustreznega počitka in že ste končali s pravim naravnim zdravilnim potencialom. Vsak od njih je pod vašim nadzorom. In mnoge je mogoče izboljšati za večji učinek. Izločitev nasičenih maščob in uživanje več oreščkov/zrnatih izdelkov bo pripomoglo k ravnovesju vaših jeter, ki so edini zanesljivi organ, ki vpliva na proizvodnjo kožnih olj. Vsakodnevno uživanje vode je edini način za ohranjanje čistega sistema in preprečevanje kopičenja toksinov (telesnih odpadkov). Zaradi nezadostnega uživanja vode se v telesu kopičijo notranje odmrlo celično tkivo, bakterije in druge strupene kemikalije, ki preobremenjujejo učinkovitost telesnih organov.

Dobro je vedeti

Redno umivanje/kopanje je ključnega pomena za odstranjevanje odmrlih kožnih celic in preprečevanje vsakodnevne izpostavljenosti različnim kemikalijam in mikrobom. Vendar je zelo pomembno, da ostra kemična mila in detergenti odstranijo naravna kožna olja, ki zagotavljajo potrebno vlago in zaščito. To je še posebej pomembno, če gre za izpostavljeno področje obraza. Odstranitev teh zaščitnih olj lahko povzroči, da telo poveča proizvodnjo kožnih olj, da bi zagotovilo stalno zaščito obraza in preprečilo lomljenje občutljive kože.

To pomeni več odprtih kožnih por, ki omogočajo večjo invazijo bakterij aken. Če ste na začetku opazili, da smo opisovali tri glavne pogoje, ki so potrebni za nastanek mozolja, se morda spomnite, da je bilo med temi tremi pogoji tudi varno skrivališče v sovražniku. In kdo je bil ta zelo učinkovit sovražnik bakterij aken? Najboljša lastnost, ki jo zagotavlja kisik poleg tega, da ga živo tkivo takoj potrebuje, je, da omejuje življenjsko dobo virusov in bakterij.

Večja kot je vsebnost kisika, hitreje te bakterije umirajo. Ker kisik ne aktivira imunskega sistema pri bakterijah, je zaradi svoje sposobnosti uničevanja bakterij ena največjih možnih izbir za uničevanje in nadzorovanje bakterije Propionibacterium Acnes, ki povzroča izbruhe aken. Številne študije so dokazale, da je vrednost pravilnega spanja vrhunska za odlično zdravje. Prav tako pomembno pa je, da telo to vrhunsko obdobje počitka uporablja za gradnjo novih celic in za večino svojega okrevanja.

Zaključna opomba

Zaradi česar je obdobje spanja med najpomembnejšimi časi za odpravljanje in odpravljanje poškodb kože zaradi aken. Kot je razvidno, stara sredstva niso več najboljši način za odpravljanje težav z aknami. Razmišljanje v 21. stoletju se je razvilo do te mere, da uporabljamo več razumevanja in manj zdravil. Vsa številna zdravljenja s potencialno škodljivimi kemikalijami, ki so se prej uporabljala za začasno obvladovanje izbruhov aken, samo ustvarjajo močnejšo odpornost bakterij aken. Razvijanje zdravih življenjskih navad in vsaj varna pomoč pri zdravljenju vam ne bosta zagotovila le boljšega dolgoročnega obvladovanja aken, temveč bosta omejila tudi tveganje za nastanek še hujših težav z aknami in dolgoročnih potencialno škodljivih stranskih učinkov. Kisline, antibiotiki, tablete, eliksirji in ogromno kemičnih spojin. Nobena od njih ne bo naredila ničesar, razen da bo povečala vaše težave z aknami in škodovala vašemu splošnemu zdravju kože. Zato prenehajte uporabljati zastarela sredstva proti aknam. Niso delovala pri starših in verjetno ne bodo delovala tudi pri vas.