Om du inte redan visste det så är det som vi vanligtvis kallar "jästinfektioner" egentligen bara en överväxt av Candida albicans som sedan fortsätter att invadera vår kropp och ställa till med förödelse (så att säga!). Ärligt talat är denna Candida albicans faktiskt inte mycket att frukta på något sätt, och i själva verket finns den i vår kropp regelbundet och utför flera mycket viktiga funktioner.
Immunförsvaret
Sanningen att säga är det verkligen inte skadligt i något avseende, om inte och tills vårt immunförsvar är tillräckligt svagt för att inte kunna hantera det. När ditt immunförsvar är svagt är du automatiskt i riskzonen när det gäller infektioner, och jästinfektioner är inte undantagna från denna regel. Märk väl att det inte bara är immunförsvaret som skyddar dig från infektioner - det finns också andra faktorer som spelar in och som var och en spelar en roll för att se till att din kropp förblir sjukdomsfri.
När dessa äventyras kommer du att få många problem. Vår hud kallas kroppens första försvarslinje. Det är en stark barriär som skyddar vår inre kropp från skador och blockerar skadliga ämnen som kan orsaka infektioner.
Var uppmärksam
Om denna försvarslinje bryts av något som kan vara så litet som en skråma riskerar du tyvärr att drabbas av en infektion. Förutom detta finns vårt vägledande immunförsvar som innehåller cancerframkallande ämnen och hjälpsamma bakterier som i allmänhet tar hand om risker. Dessa två kan arbeta tillsammans med våra blodkroppar för att befria kroppen från Candida albicans, så du behöver normalt sett inte oroa dig alls.
Men om ditt immunförsvar påverkas av något som helst kommer du att märka att det kanske inte gör sin verksamhet fullt ut! Naturligtvis påverkar ditt allmänna hälsotillstånd också allt detta. Människor som har en hälsosam livsstil, äter hälsosam kost och i allmänhet håller sig i ett fantastiskt skick är i allmänhet bättre förberedda att ta hand om hotet från infektioner.
Slutsats
Om du däremot har en stillasittande livsstil och en kost som lämnar mycket att önska kommer din kropp definitivt inte att vara i stånd att motverka en sjukdom. Som du förmodligen kan förvänta dig kommer det säkert inte att hjälpa dig att svälja substanser som alkohol och röka cigaretter. Om du är orolig för att eventuellt hamna i en svampinfektion är det bästa du kan göra att se till att ditt immunförsvar är på topp och att din kropp är så frisk och vältränad som möjligt. Om du gör detta kommer din risk att faktiskt få en svampinfektion att vara ytterst liten (om inga oförutsedda omständigheter inträffar!).
