Как массаж лечит стресс?
Стресс - это то, с чем каждый человек сталкивается в своей жизни, будь то негативный стресс из-за отсутствия работы, знание того, что у вашего супруга был роман, или...
Продолжить чтениеЭмоциональное благополучие
Существуют ли эффективные средства от стресса?
Стресс, являясь естественной реакцией организма на определенные события или стимулы в нашей жизни, приводит к положительным и отрицательным результатам. Так называемая "реакция на стресс" очень важна для подготовки нашего...
Продолжить чтениеКак избавиться от стресса в сауне?
Так же как все знают, каково это - грустить или радоваться, все знают, каково это - испытывать стресс. Люди испытывают и переживают тревогу дома, на работе, в...
Продолжить чтениеСуществуют ли хорошие советы по управлению стрессом?
Вы, вероятно, уже слышали об этом, но стресс является одним из важнейших факторов, способствующих ухудшению здоровья. Исследование за исследованием показывает, что когда человек испытывает стресс, организм реагирует на это. В итоге...
Продолжить чтениеЭто смешно?
Каждый из нас иногда любит посмеяться, и действительно, юмор может быть чрезвычайно эффективным средством для снятия напряжения в регионах или для того, чтобы растопить лед в новой...
Продолжить чтениеКаковы преимущества юмора на рабочем месте?
Юмор был известен как "социальный клей" благодаря своей способности связывать людей друг с другом. Люди действительно тяготеют к тем, кто легко смеется и обладает фантастическим чувством...
Продолжить чтениеДля чего полезно Рейки?
В настоящее время интерес к альтернативной медицине быстро растет. Среди огромного количества доступных методов лечения мы видим, что Рейки становится все более популярным во всем мире,...
Продолжить чтениеКак работает "Путешествие, меняющее жизнь"?
За последние шесть месяцев моя жизнь кардинально изменилась. Наступил момент, когда я решил, что хочу стать. Меня всегда устраивало дрейфовать...
Продолжить чтениеЧто нужно знать о медитативной терапии?
Медитация и упражнения призваны поддерживать здоровье человека и являются в первую очередь профилактическими мерами. Люди использовали их во все века в любом обществе. Упражнения более удобны и...
Продолжить чтениеЧто такое духовная медитация?
Если взглянуть на жизнь большинства людей в наши дни, неудивительно, что практика духовной медитации становится все более популярной. Люди обнаруживают, что есть...
Продолжить чтение