Что такое "убийцы отношений"?
Это реакция на то, что мы не получаем того, чего хотим или желаем. Гнев перерастает в ярость, когда мы чувствуем нападение или угрозу. Она может быть физической, психологической или абстрактной, как...
Продолжить чтениеЭмоциональное благополучие
Каковы преимущества игры в теннис?
При выборе игры теннис должен быть вашим лучшим вариантом. Теннис может помочь вам поддерживать физическую форму, улучшить ваше мышление в жизненных сценариях, а также дать вам лучшую...
Продолжить чтениеКаковы преимущества лечебного массажа?
Сегодня в мире существует множество центров лечебного массажа. Каждый из этих центров предлагает разное количество решений, основанных на опыте оператора и персонала...
Продолжить чтениеКак бороться с сезонной депрессией?
Осенью невозможно зайти в универмаг и не увидеть проходы, полные красочных украшений, сигнализирующих о наступлении праздничного сезона. Дни становятся короче, и...
Продолжить чтениеХотите победить депрессию?
Внимание: мы вступаем в зону плохого холистического оздоровления! Согласно китайской медицине, человеческое тело оживляется и наполняется энергией благодаря 14 основным энергетическим путям, которые часто называют...
Продолжить чтениеХотите укрепить иммунную систему?
Большинство людей осознают, что стресс оказывает негативное влияние на их жизнь. Многие из нас стараются не обращать внимания на негативные последствия (хотя мы знаем, что это лучше) и...
Продолжить чтениеСпокойный ум приводит к меньшему стрессу?
Для многих людей незначительное количество стресса является частью повседневной жизни. Поэтому они могут не осознавать, что это негативно сказывается на их общем...
Продолжить чтениеСуществуют ли разумные способы борьбы со стрессом?
Задавайте вопросы. Не бойтесь и не стесняйтесь спрашивать своих учителей, родителей или друзей, если у вас есть вопрос по учебе или предмету. Как только вы решите эти вопросы, вы...
Продолжить чтениеКак бороться со стрессом?
Метод наставника: подумайте о своем любимом человеке. О ком-то, кого вы любите, уважаете, кому доверяете, например, о наставнике или о ком-то из духовной традиции. Простая мысль о них может помочь вам изменить...
Продолжить чтениеОтличные советы по управлению стрессом?
Конечно, вы уже читали список советов по управлению стрессом, так чем же эта запись лучше? Ну, если вы прочитали так много, то, возможно, у вас все еще есть некоторые...
Продолжить чтение