În ultimii 50 de ani, îmbunătățirile în gestionarea acneei au evoluat într-un ritm de melc. Niciodată nu s-a luat în considerare impactul enorm pe care această boală temută îl are asupra acelor oameni care se confruntă cu ea. Și nici faptul că nu este o afecțiune generală, ci o problemă specială pentru fiecare persoană. Deși există anumite elemente de bază cunoscute pentru motivul acneei, există mulți factori care contribuie la acnee și care trebuie luați în considerare înainte de a stabili dacă un remediu va avea succes.
Să o înțelegem
Care sunt factorii suplimentari care contribuie la apariția acneei și care nu sunt luați în considerare cu remediile din trecut? Inutil să mai spunem că există destul de multe alte zone de sănătate afectate de fiecare dintre acești factori, dar preocuparea noastră este strict în ce măsură aceste diferite elemente provoacă infestarea acneei. În primul rând, va fi necesar să vedem lumea germenilor înainte de a ne da seama ce se întâmplă. Această lume este dincolo de miniatură.
Dacă ați îngrămădi un milion de bacterii una peste alta, tot nu ați putea să le vedeți cu ochiul liber. Așadar, lumea acneei în care vom intra nu poate fi văzută decât prin viziunea noastră internă. Această lume minusculă este în continuă luptă violentă, deși este total evazivă pentru înțelegerea noastră în viața de zi cu zi. În timp ce pătrundem în această lume microscopică, haideți să ne oprim un moment și să ne gândim cum crește un coș. Trebuie să existe un mediu fundamental pentru boală.
Țineți minte
Acestea sunt: (1) o bacterie înfometată, (2) o sursă de hrană (3) protecție împotriva inamicului. Propionibacterium Acnes (bacteria înfometată) se dezvoltă pe baza componentelor din sebumul nostru (uleiurile pielii), în timp ce este așezată adânc în glanda sebacee (zona protejată), departe de oxigenul (inamicul) care, în mod normal, ar distruge-o.
Deci, ca toți germenii, bacteriile acneei caută o zonă întunecată și protejată, cu o sursă de hrană, iar porii pielii noastre ar fi casa ideală. Singurul lucru de care este nevoie este o ușă pentru a intra. Aici intervin uleiurile pielii tale. Atunci când uleiurile pielii împing până la suprafață pentru a lubrifia pielea, ele induc porii să se deschidă. Bine ... În sfârșit aveți o bacterie rezidentă fericită care se bucură de o farfurie plină de uleiuri delicioase pentru piele. Cu această casă fericită este logic să construiască o familie.
Bacteria
Astfel, bacteria începe să se împartă și să cucerească până când mărimea gospodăriei ajunge în cele din urmă la un punct în care devine un invadator vizibil în cartier. Această intruziune este observată de "grupul de supraveghere a cartierului" care sună la departamentul de siguranță. Imediat, forțele puternice de apărare (mega-milioane de celule albe) sunt trimise în zona ocupată pentru a-i alunga pe intruși. Începe o bătălie enormă care ucide milioane dintre acești apărători producând o bătălie gigantică de apărători morți (celule albe) care începe să se adune (inflamație) și, în cele din urmă, cerul răzbate până la o movilă (puroi/cap alb).
Cu cât gospodăria de Propionibacterium Acnes este mai mare, cu atât conflictul este mai mare și cu atât mai acută este dimensiunea mormanului de cimitir (coșul). Dar aceasta nu este o familie de bacterii obișnuite pe care le-am întâlnit. Strămoșii săi au construit multe comunități și au descoperit modalități de a preveni și de a învinge armele apărătorilor mobili albi (prin imunitate) făcând ca lupta să dureze mult mai mult timp, pe măsură ce organismul încearcă să dezvolte arme mai noi (anticorpi).
Deoarece strămoșii germenilor există de mult timp, aceștia au învățat să învingă o gamă enormă de arme de apărare diferite, cum ar fi antibioticele, substanțele acide și chiar eliminarea fizică prin abraziune. Așa că acum această familie de bacterii rezistente continuă să crească pe măsură ce evoluează în noi comunități unde oferta de hrană este abundentă (porii de pe tot corpul și de pe față ). Pe măsură ce creșterea și puterea imunitară continuă să crească, obțineți o infecție acneică enormă care a preluat controlul fără ca nimic să aibă succes de la toate remediile străvechi din anii precedenți.
Sistemul imunitar
Armata ta de apărare a pierdut bătălia din cauza armelor sale învechite (anticorpi), dar continuă să lupte, ceea ce generează un număr tot mai mare de cimitire (coșuri) în înfrângere. Cu toate acestea, puternicul tău gardian continuă să lupte, în așteptarea unor arme mai nou concepute împotriva acestor inamici bacterieni complecși. Din păcate, nu vin arme noi și puternice. Pentru că în ultimii 40 de ani, profesioniștii care ar trebui să exploreze și să dezvolte arme mai avansate (medici/laboratoare de cercetare) au decis să continue să folosească în continuare armele vechi identice care s-au dovedit deja a întări inamicul în timpul imunității.
Ceea ce ne-a adus exact unde ne aflăm acum. Vizitând în mod repetat medici costisitori (dermatolog) și încercând toate remediile uzate la care toată lumea a renunțat. Dar așteptați. Simplul fapt este că o serie de remedii trecute cu vederea anterior pot fi foarte bine armele contemporane de acnee de acum. Așa cum spune vechea zicală, "nu poți vedea pădurea din cauza copacilor". Ceea ce profesia medicală începe să realizeze în ultima vreme este că, în majoritatea situațiilor, natura are propria metodă de a se ocupa de sănătatea noastră, dacă i se acordă timpul necesar pentru a face acest lucru.
Ceea ce înseamnă că experiența anterioară demonstrează acum că o bună parte din medicamentele inutile de odinioară au schilodit capacitatea actuală a organismului nostru de a se ocupa de bolile care ar fi depășite de anticorpii acumulați. Dar din cauza intervențiilor medicamentoase organismul nu a construit acești anticorpi. Același lucru este valabil și pentru acnee. Multiplicarea antibioticelor și a medicamentelor poate interfera temporar cu acneea, dar prin aceasta interferează cu crearea apărării naturale a organismului, care face ca bacteriile acneei să devină mai puternice prin imunitate, în timp ce provoacă sărăcirea anticorpilor noștri de imunitate naturală.
Ce trebuie făcut?
Deci, unde mergem de aici? Pur și simplu nu mai folosim niciun remediu și lăsăm organismul să se ocupe de lucruri. Dar există oarecum mai multe lucruri pe care le putem face pentru a ajuta la accelerarea organismului în crearea de apărări împotriva diferitelor probleme de sănătate, inclusiv a acneei. Natura ne-a pus la dispoziție câteva instrumente excepționale pentru a ne ajuta în apărare. Ingredientele din cereale, carne și fructe, toate oferă corpului nostru instrumente naturale de luptă. Apa noastră normală oferă o modalitate de a elimina acumularea de toxine în organism și de a asigura eliminarea sigură a mai multor germeni de piele care călătoresc în praful și resturile născute în aer. Iar oxigenul din atmosfera noastră oferă ce e mai bun în distrugerea bacteriilor (și a virusurilor).
Adăugați la aceasta o anumită cantitate de odihnă adecvată de bun simț și ați cam terminat cu adevăratul potențial de vindecare naturală. Fiecare dintre ele se află sub controlul tău. Și multe dintre ele pot fi îmbunătățite pentru un efect mai mare. Eliminarea grăsimilor saturate și consumarea mai multor nuci/grâne va ajuta ficatul să se echilibreze care este singurul organ sigur care afectează producția de ulei din piele. Consumul zilnic de apă este singura modalitate de a menține un sistem curățat și de a preveni acumularea de toxine (deșeuri corporale). Un consum inadecvat de apă va lăsa să se acumuleze în organism țesut celular mort interior, bacterii și alte substanțe chimice toxice care suprasolicită eficiența organelor corpului.
E bine de știut
Spălarea/baia regulată este vitală pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii și pentru a evita expunerea zilnică la diverse substanțe chimice și germeni. Cu toate acestea, este foarte important să observăm că săpunurile și detergenții chimici puternici elimină uleiurile naturale ale pielii, care asigură hidratarea și protecția necesare. Acest lucru este deosebit de important dacă este vorba de regiunea expusă a feței. Îndepărtarea acestor uleiuri protectoare poate determina organismul să stimuleze producția de ulei de piele pentru a asigura protecția continuă a feței și pentru a preveni ruperea pielii vulnerabile.
Acest lucru înseamnă că porii pielii sunt mai deschiși, ceea ce permite pătrunderea mai multor bacterii acneice. Dacă ați observat la început dacă descriam cele 3 condiții principale necesare pentru ca un coș să se formeze, poate vă amintiți că printre aceste trei cerințe se număra și o ascunzătoare sigură în dușman. Și cine era acel inamic foarte eficient al bacteriilor acneice? Cea mai bună caracteristică pe care oxigenul o oferă pe lângă nevoia sa imediată de către țesuturile vii este că limitează durata de viață a virusurilor și bacteriilor.
Cu cât conținutul de oxigen este mai mare, cu atât aceste bacterii mor mai repede. Și pentru că oxigenul nu activează sistemul imunitar în bacterii, capacitatea sa de a distruge bacteriile îl face una dintre cele mai mari alegeri potențiale pentru a distruge și controla bacteria Propionibacterium Acnes care provoacă erupțiile acneice. Multe studii au dovedit că valoarea somnului adecvat este supremă în marea sănătate. Dar la fel de semnificativ este faptul că organismul folosește această perioadă de odihnă superioară pentru a construi noi celule și pentru a face cea mai mare parte a recuperării sale.
Notă finală
Făcând ca perioada de somn să fie una dintre cele mai importante momente pentru eliminarea și repararea leziunilor cauzate de acnee la nivelul pielii tale. După cum este ușor de observat, remediile de odinioară nu mai sunt cea mai bună modalitate de a vă ataca problemele legate de acnee. Gândirea secolului 21 a evoluat până la punctul de a folosi mai multă înțelegere și mai puține medicamente. Toate numeroasele tratamente cu substanțe chimice potențial dăunătoare, care erau folosite înainte pentru controlul temporar al erupțiilor acneice, nu fac decât să creeze bacterii acneice imunitare mai puternice. Dezvoltarea unor obiceiuri de viață sănătoase și cu o asistență remedială cel puțin sigură nu numai că vă va oferi o mai bună gestionare a acneei pe termen lung, dar vă va limita și riscul de a crea probleme de acnee și mai grave și efecte secundare potențial dăunătoare pe termen lung. Acizii, antibioticele, pastilele, poțiunile și compușii chimici enormi. Nici unul dintre ei nu va face altceva decât să vă agraveze problema acneei și să vă afecteze sănătatea generală a pielii. Așa că nu mai folosiți remedii învechite pentru acnee. Nu au funcționat pentru părinți și nu este probabil să funcționeze și pentru tine.
