Când vine vorba de curățarea acneei la adulți, există un fel de remedii pe piață. Nu poți să mergi doi pași fără să te împiedici de o reclamă sau alta care își promovează produsele. Este de fapt destul de păcat, totuși. Pentru că niciunul dintre aceste tratamente nu este un remediu autentic pentru acnee. Ele sunt doar atât; remedii. Sunt menite să te forțeze să continui să folosești produsul pentru a putea menține o piele curată.
Acnee la adulți
Nu ar fi mai logic să tratăm acneea o singură dată și să terminăm cu ea? Ei bine, acest lucru este cu totul posibil! Am fost condiționați de către sectorul acneei că acneea este o problemă de piele și că trebuie să folosim produsele lor pentru a ne curăța. Cu toate acestea, adevărul este că drumul spre curățarea maturității constă în abordarea problemelor reale din corpul dumneavoastră care vă provoacă cu adevărat erupțiile. Luați, de exemplu, insulina. Atunci când există prea multă insulină în sânge, aceasta face ca celulele pielii noastre să moară rapid și să se aglomereze.
În plus, determină glandele noastre sebacee să producă prea mult sebum. Ambele, bineînțeles, se înfundă în pori. De unde provine această acumulare de insulină? Ei bine, sunt sigur că sunteți familiarizați cu faptul că deveniți oarecum letargici și obosiți după un prânz normal. Vei sta la serviciu sau în clasă și vei simți cum te cuprinde un val de epuizare în timp ce te lupți să faci ceva treabă. Acest lucru se datorează faptului că nivelul de glucoză a scăzut destul de mult; corpul nostru nu are multă energie pentru a se asigura și acum este puțin obosit. Acest lucru se datorează faptului că atunci când mâncăm, corpul nostru eliberează insulină pentru a se aproviziona. Cu excepția meselor noastre, de obicei, face ca nivelul de zahăr din sânge să crească prea repede, ceea ce face ca nivelul de insulină să crească în mod corespunzător.
Factor hormonal
Această avalanșă de insulină ne scade nivelul de glucoză, ceea ce duce la senzația de oboseală pe care o întâlnim. Acum, acest lucru în sine nu este chiar atât de rău. Cu toate acestea, acest ciclu se întâmplă literalmente în fiecare zi și a făcut-o aproape de la sosirea noastră. Așadar, pe măsură ce trece timpul, oscilațiile devin mai mari și mai sălbatice. Acest lucru începe să ne pună la încercare corpul, permițând să rămână mai multă insulină, precum și să ne obosească sistemul imunitar. Atunci când sistemele noastre imunitare sunt consumate, acest lucru deschide ușa pentru ca bacteriile care cauzează acneea să înceapă să se înmulțească fără control pe piele.
Bacteria p. acnes este naturală; există pe pielea tuturor. Problema este că organismul nostru nu o mai poate controla. Așa că acum pielea noastră este acum locul ideal pentru acnee; pielea lipsită de viață și uleiul sunt porii noștri, bacteriile se hrănesc cu acestea, ceea ce provoacă un răspuns din partea corpului nostru, motiv pentru care ne apar coșurile. Cu toate acestea, așa cum am subliniat, dacă nu ar exista nici una dintre aceste probleme interne, atunci nu ar trebui să ne facem griji în legătură cu niciuna dintre ele; acneea noastră ar putea înceta să mai fie o problemă înainte de a începe. Acesta este motivul pentru care orice remediu topic nu te poate scăpa de problemele tale cu acneea.
Cum au putut?
Problemele tale de acnee sunt în interior. Cele mai eficiente modalități de a inversa răul includ evitarea alimentelor procesate, într-o anumită măsură. Puteți mânca în continuare pizza, dar totul ține de moderație. Din fericire, există proceduri mai puternice. De exemplu, câtă apă beți zilnic? Pun pariu că este vorba de 1 pahar, eventual! Consumul a cel puțin 1,5 litri pe zi ajută în mare măsură la eliminarea hormonilor acumulați și vă hidratează pielea. De asemenea, evită pe cât de mult poți produsele lactate. Jurnalul are factor de creștere asemănător insulinei (IGF-1) care favorizează problema existentă a insulinei. În cele din urmă, vitaminele A și Zinc au rezultate foarte dovedite în eliminarea acneei. O altă metodă foarte puternică pe care o puteți folosi pentru a ajuta la eliminarea acneei la adulți este o metodă rapidă. Un post constă practic în a mânca doar 1 aliment, de obicei mere, timp de mai multe zile sau în a nu mânca alimente solide și a bea doar sucuri naturale timp de mai multe zile.
