O Positivismo Afecta a Minha Vida?
Para mim, no início, era impossível. Compreendi que 95 por cento do dia estou louco, triste, zangado com a vida e cheio de pensamentos negativos. Em segundo lugar, percebi...
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Continuar a lerNós, no mundo actual, estamos a trabalhar tanto para ganhar dinheiro que por vezes ignoramos a 1 coisa que é mais importante em tudo isto - a nossa saúde. Nós vamos...
Continuar a lerA imunidade elevada pode ajudar o corpo humano a resistir a várias doenças e a prevenir os ataques de aflição. De acordo com o estudo, algumas maneiras fáceis de viver na vida quotidiana podem...
Continuar a lerManter elevados níveis de produtividade é uma componente essencial da vida, especialmente agora com a lista sempre crescente de tarefas que todos enfrentam, tanto no escritório como em casa. Infelizmente, crónica...
Continuar a lerAlgo que o empresário de sucesso precisa é - muita energia! Precisa de Energia do Cérebro e precisa de Energia do Corpo. No entanto, como com qualquer outro tipo de energia, é constantemente...
Continuar a lerA gratidão é muito mais do que um mero meio de agradecimento por tudo o que recebeu. Pratique a gratidão todos os dias e pode levá-lo de pensamentos negativos e...
Continuar a lerWhat’s Total Fitness? How do we describe total fitness? Well to summarise it’s a mix of being healthy and well in your mind, body and soul. All three areas are…
Continuar a lerNão seríamos humanos se não nos sentíssemos ansiosos em relação ao Coronavírus ou à Covid-19. Há muitas razões pelas quais a ansiedade relacionada com esta doença é...
Continuar a lerPara muitas pessoas, uma quantidade reduzida de stress faz parte da vida quotidiana. Por isso, podem não se aperceber de que o stress tem um efeito negativo na sua...
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