O que saber sobre a minha saúde?
Como praticante de Body Stress Release (BSR), gosto de sensibilizar os meus clientes para as coisas fáceis que podem fazer para melhorar e manter a sua saúde, para além de ter rotina...
Continuar a lerCouve-de-bruxelas
Como o stress muda o seu sistema imunitário?
O stress parece ter-se tornado um factor constante na sociedade actual de ritmo acelerado. Se for deixado sem vigilância, pode causar estragos à nossa saúde. Aprender a gerir eficazmente o stress pode significar...
Continuar a lerOs alimentos podem melhorar a saúde dos homens?
Todos nós sabemos que os problemas de saúde das mulheres são sempre considerados algo muito importante, uma vez que elas precisam de dar à luz e preservar a sua saúde. Mas, quando se trata da saúde dos homens...
Continuar a lerExistem dicas para impulsionar o seu sistema imunitário?
A época das gripes e constipações chegou. O seu corpo está em forma para lutar contra os vírus e afastar os germes que o podem deixar doente? Caso contrário, comece com estas 10 dicas fáceis...
Continuar a lerComo preparar o seu sistema imunitário para combater o cancro?
Durante anos, muitos estudos e investigações têm tentado estabelecer a relação entre uma alimentação adequada e a prevenção do cancro. A maioria dos especialistas pensa que o corpo humano é constituído por...
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