Czy często cierpisz z powodu uszkodzeń słonecznych? Czy kiedykolwiek pojawiły się na Twojej skórze plamy posłoneczne i boisz się chodzić na plażę lub basen? Te cztery wskazówki i środki zaradcze pomogą odwrócić i zapobiec uszkodzeniom skóry spowodowanym działaniem promieni słonecznych, a także zapewnią Ci pewność siebie, dzięki której będziesz mogła bez obaw eksponować swoją skórę. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie ochrony przeciwsłonecznej, ponieważ uszkodzenia spowodowane działaniem promieni słonecznych kumulują się.

Zapobieganie

Dlatego zawsze należy używać wysokiej jakości filtrów przeciwsłonecznych. Wiele osób nie rozumie, że nawet gdy słońce nie świeci jasno na niebie, wciąż istnieją szkodliwe promienie UV (ultrafioletowe), które mogą prowadzić do uszkodzenia skóry, co oczywiście sugeruje, że należy chronić skórę przez cały rok. Kremy i balsamy z filtrem przeciwsłonecznym pozwalają ograniczyć codzienną ekspozycję na światło słoneczne, dzięki czemu skóra ma chwilę na regenerację, a układ odpornościowy szansę na naprawienie powstałych uszkodzeń.

W związku z tym należy pamiętać, aby przed wyjściem na zewnątrz zastosować wysokiej jakości filtr przeciwsłoneczny. Innym sposobem na uniknięcie uszkodzeń spowodowanych przez promienie słoneczne, a także na przyspieszenie tempa rozwoju skóry jest dodanie silnych przeciwutleniaczy, na przykład witaminy C, do pielęgnacji skóry oraz do diety.

Antyoksydanty

Antyoksydanty zwalczają wolne rodniki, które powodują uszkodzenia słoneczne zdrowych tkanek skóry. Nałożenie warstwy silnych antyoksydantów na skórę przed wyjściem na zewnątrz może pomóc zwiększyć filtr SPF, zapewniając znacznie większą ochronę niż dotychczas. Dodatkowo, antyoksydanty przyspieszają naprawę komórek, poprawiając koloryt i wygląd skóry. W przypadku, gdy zaniedbałeś przestrzeganie dwóch pierwszych wskazówek, a szkoda została już wyrządzona na własnej skórze, to trzeba będzie kupić najwyższej jakości produkt z wiodącej marki, która twierdzi, że pozbywa się ciemnych plam spowodowanych przez światło słoneczne.

Produkty te mają wiele składników, które są korzystne dla Twojej skóry, szczególnie hydrochinon (HQ) jest bardzo skuteczny i celuje tylko w komórki pigmentowe, utrudniając proces produkcji melaniny, a tym samym poprawiając koloryt skóry. Poprzez złuszczanie skóry, to jest proste, aby wydalić dodatkowe pigmentacji od skóry.

Uwaga końcowa

Pozwala to zdrowym komórkom na szybsze przemieszczanie się na powierzchnię, ponieważ eliminuje uszkodzone i martwe komórki. Można stosować peelingi złuszczające lub zalecane środki chemiczne, aby utrzymać skórę w dobrej kondycji regularnie. Wśród najlepszych zabiegów pielęgnacyjnych jest mikrodermabrazja. Istnieje wiele korzyści płynących z mikrodermabrazji i może ona łatwo złuszczać i odmładzać skórę. Dodatkowo, eliminuje negatywne skutki oparzeń słonecznych z Twojej skóry.


  • Jak prawidłowo dbać o słońce? Według raportu American Cancer Society, zdiagnozowano ponad 1 milion przypadków raka skóry, którym można było zapobiec, stosując odpowiednie zachowania przeciwsłoneczne. Promienie słoneczne są główną przyczyną chorób skóry i uszkodzeń powodujących raka skóry. Aby temu zapobiec, odpowiednie stosowanie ochrony przeciwsłonecznej ma kluczowe znaczenie, ale skuteczna pielęgnacja skóry wymaga dodatkowego wysiłku niż tylko stosowanie balsamu z filtrem przeciwsłonecznym przed wyjściem na brzeg. Postępując zgodnie z poniższymi wskazówkami, możesz uchronić swoją skórę przed potencjalnymi szkodami wynikającymi ze szkodliwych promieni UV światła słonecznego i zachować ją w zdrowiu. Używaj...

  • Dlaczego słońce jest absolutnie niezbędne dla mojego zdrowia? Dermatolodzy pozwalają się przed nim ukryć, a współczesne życie prowadzi nas do przekonania, że możemy sobie poradzić, żyjąc w jaskiniach - biurach, domach i samochodach. Ale nasze genetyczne korzenie mówią nam, że powinniśmy być nadzy i w klimacie, w którym możemy być nadzy. Czy powinniśmy myśleć o dermatologach i współczesnym stylu życia, czy o naszej historii i genach? Mądrość Rozwiązanie jest oczywiste, ale niewielu żyje z własną mądrością. Ta dyskusja na temat witaminy D dostarczy niesamowitych i zaskakujących dowodów na doktrynę Wysonga i zapewni ci podstawowy składnik dla dobrego samopoczucia. Widząc...

  • Czy wiesz to o witaminie D? At the outset I want to make it clear that the American Academy of Dermatology is well financed by the sunscreen industry. Consequently their rhetoric about the dangers of sun exposure is truly little more than the replicating (ad nauseam) of the claims of the multi-billion dollar market. This in itself should be a clarion call to wake up concerning our views about sun exposure and sunscreen. Sunlight The sun is the single best way for the body to get the amount of Vitamin D required to maintain your optimum health. I'm fully aware that the media of today makes...