Het is een bekend feit dat iedereen graag langer en gelukkiger zou willen leven. En echt, alles wat nodig is om dit te bereiken zou zijn een gezonde geest en een gezond lichaam te hebben. Een gezond lichaam is een lichaam dat vol energie zit, een goede immuniteit heeft en een uitstekend ontgiftingssysteem. Ik weet zeker dat je het met me eens bent, je wilt elk van de drie hebben voor de beste resultaten.
Laten we eens kijken...
Wat u misschien niet weet, is dat één voedingsstof specifiek een belangrijke rol speelt bij het leveren van alle drie, en het heet 'Glutathion'. Je lichaam synthetiseert deze zeer belangrijke voedingsstof en het enige wat je hoeft te doen is je lichaam aan te moedigen om glutathion in voldoende hoeveelheden te produceren. Ons lichaam ondergaat voortdurend slijtage. Het wordt blootgesteld aan zo veel dingen die schadelijk zijn. Het wordt blootgesteld aan stress, vervuiling, straling, infecties, drugs, slechte voeding, veroudering, verwondingen, enz. Deze stapelen een gevaarlijke groep verbindingen op die vrije radicalen worden genoemd.
Deze hopen zich op in de cellen. Deze vrije radicalen verstoren de normale werking van de cellen. Vrije radicalen moeten worden geëlimineerd om uw lichaam normaal te laten functioneren. Dit is waar anti-oxidanten een belangrijke rol spelen. Zij neutraliseren deze vrije radicalen en verhinderen dat zij de cellen nog meer schade toebrengen.
Glutathion
Het is de super anti-oxidant die in de cel zelf aanwezig is. Het is aanwezig in de meeste cellen en doet op economische wijze de effecten van vrije radicalen teniet. Het ongelofelijke is dat Glutathion van nature in ons lichaam wordt aangemaakt. Naarmate we ouder worden produceren we echter steeds minder, waardoor vrije radicalen uiteindelijk vrij spel krijgen in ons eigen lichaam. Een zwak immuunsysteem is hulpeloos bij het voorkomen van allerlei infecties.
Als je immuunsysteem verminderd is, bijvoorbeeld wanneer je een HIV-infectie hebt, kunnen zelfs bacteriën die uiterst mild zijn zonder tot enige ziekte te leiden, zich in je lichaam nestelen en een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken. De zeer belangrijke molecule glutathion is aanwezig in de meeste cellen, inclusief de cellen van het immuunsysteem. Ze weren gemakkelijk elke vorm van infectie af. Je moet de optimale hoeveelheid glutathion in de cellen houden.
Wat moet ik doen?
Het enige wat je echt moet doen is een dieet vol glutathion aanhouden en je lichaam helpen om er meer van aan te maken. Er is een geweldig orgaan in ons lichaam - de lever. Het synthetiseert eiwitten, slaat energie op en verwijdert de giftige stoffen uit het lichaam. Wat een vreemde chemische stof is en als giftig wordt beschouwd, wordt door de lever uit het lichaam verwijderd. Met de hulp van een paar chemische stoffen en een paar chemische reacties daartussen, neutraliseert de lever deze giftige stoffen door een proces dat ontgifting wordt genoemd.
Ontgifting
Het gebeurt in twee fasen - fase I en fase II reacties. Een reeks chemische stoffen maakt hier deel van uit. En de belangrijkste daarvan is glutathion. Hoewel glutathion te vinden is in veel natuurlijke voedingsstoffen zoals verse groenten en fruit, kan de lever zelf glutathion synthetiseren wanneer dat nodig is. Met de verbeterde levensstandaard en de verbeterde gezondheidszorg, zijn de ziektes veroorzaakt door infecties afgenomen. Maar er is een stijging in de incidentie van verschillende niet-infectieuze aandoeningen, waaronder kanker. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die aan kanker lijden een laag glutathiongehalte in hun eigen lichaam hebben. Door het glutathion op een normaal peil te houden, kan kanker worden voorkomen of kan de ontwikkeling ervan worden gestopt.
