Vai jūs zinājāt šos rīta rituālus?
Eļļas vilkšana ir sena ajūrvēdas ārstēšanas metode, kuras laikā mutē iepilina vai tur eļļu. Ājurvēdas literatūrā minēts, ka eļļas vilkšana var uzlabot mutes dobuma un sistēmas veselību, tostarp...
Turpināt lasītEļļas vilkšana ir sena ajūrvēdas ārstēšanas metode, kuras laikā mutē iepilina vai tur eļļu. Ājurvēdas literatūrā minēts, ka eļļas vilkšana var uzlabot mutes dobuma un sistēmas veselību, tostarp...
Turpināt lasītMūsu ķermeņi ir neticami. Ikdienā mums nepārtraukti uzbrūk baktērijas, piesārņojums, vīrusi utt.. Par laimi, mums ir sava aizsardzības sistēma, lai to pārvaldītu. Šī neticamā sistēma ir...
Turpināt lasītIr pietiekami nomācoši, ja paskatāmies uz pieaugušo "ķermeņa svaru", kas šajā arvien vairāk piesārņotajā pasaulē tiek uzkrauts, bet, ja pat iedomājamies, ka jūsu bērns nes ievērojami smagāku...
Turpināt lasītDetoksikācija - to dara visi! Katra viela, kas tiek norīta vai injicēta, papildus tām, kas tiek lietotas lokāli vai iedarbojas, ir jāmaina tā, lai...
Turpināt lasītTas ir vispārzināms fakts: aukstā duša (un vannas) ir ļoti laba jums, vairāku iemeslu dēļ un vairākos veidos, un tie ir pilnīgi dabiski - karstais ūdens ir pēc...
Turpināt lasītJūs jau iepriekš esat dzirdējuši par daudzām ķermeņa sistēmām - imūnsistēmu, nervu, gremošanas, izdales, skeleta, asinsrites un asinsrites. Taču es gribētu zināt, vai jūs zināt, ka ir vēl citas spēcīgas sistēmas, kas darbojas, lai saglabātu jūsu...
Turpināt lasītSaldie kartupeļi ir fantastisks C vitamīna avots. Oranžās šķirnes kartupeļi satur arī beta-karotīnu, ko organisms pārvērš A vitamīnā - antioksidantā, kas palīdz cīnīties ar...
Turpināt lasītTējas dzeršana - pētījumi liecina, ka tā ir veselīga aktivitāte, jo tēja satur antioksidantus, kas palīdz cīnīties pret vēzi un pat palēnina novecošanās procesu. C vitamīns, kas atrodams dažās...
Turpināt lasītKurkuma ir svarīga garšviela Indijā un citās Āzijas valstīs. Šeit tā ir plaši pieejama, jo vislabāk to audzē šajā karstajā tropu klimatā. Tagad to izmanto arī...
Turpināt lasītSpēcīga imūnsistēma ir ļoti svarīga ikvienam visos dzīves posmos; tā ir nepieciešama, ja vēlaties veikt ikdienas aktivitātes bez stresa. Tas ir tāpēc, ka...
Turpināt lasīt