Kāpēc dziedināt sevi?
Iedomājieties baseinu, kas piepildīts ar tīru ūdeni un aicina tajā tikai ielēkt. Tad jūs vērojat, kā kāds pie baseina pielec un iemet tajā glāzi ar dubļainu ūdeni. Vai...
Turpināt lasītDziļa dziedināšana
Kas ir jūsu depresijas cēlonis?
Hronisks nogurums un hroniska depresija mūsu sabiedrībā šobrīd ir absolūti sistemātiska parādība. Šī gada jūnijā grāmatu veikalos nonāca mana jaunā grāmata "Kamēr tu ej ceļu". I...
Turpināt lasītKādi ir klaigāšanas ieguvumi veselībai?
Lielākā daļa cilvēku mūsdienās ir pārsteigti, saprotot, ka klauvēšana vai aplaudēšana ar plaukstām ir fantastisks vingrinājums ķermenim, kas palīdz stimulēt orgānus, kas veicina vienmērīgu...
Turpināt lasītKo mēs varam darīt ar depresiju?
Depresija ir diezgan izplatīta. Ir nepieciešams saprast, kas ir depresija, lai varētu kaut ko darīt. Pastāv dažādi depresijas līmeņi. Dažreiz cilvēki var justies skumji...
Turpināt lasītKā izprast depresiju un zemapziņu?
Jau kādu laiku esmu rakstījis par garīgās veselības problēmu, sakot, ka tā ir tikai uztveres slimība. Tas ir tikai līmenis, kas nosaka, kad tā kļūst...
Turpināt lasītKāds ir mūzikas spēks?
Lai gan Volfgangs Amadejs Mocarts, iespējams, ir aizdomīgi aizgājis mūžībā, viņa mantojums joprojām dzīvo viņa dziesmās un modes vārdu savienojumā "Mocarta efekts", kas runā par smadzeņu augšanu, kad...
Turpināt lasīt