Jūsu organismā ir daudz veidu, kā novērst vai apkarot slimības. Visa jūsu sistēma, kas cīnās pret infekcijām, tiek saukta par imūnsistēmu. Šī sistēma sastāv ne tikai no baltajiem asinsķermenīšiem, kas ir specializēti mikrobu ķeršanai un iznīcināšanai. Ir mehānismi, kas nepieciešami, lai organisms varētu cīnīties ar mikrobiem un novērst infekcijas.
Imūnsistēma
Parasti organisma iedzimtā imunitāte ļauj dabiski cīnīties ar infekcijām. Piemēram, jūsu āda, kas ir lielākais ķermeņa orgāns, aizsargā visus jūsu iekšējos orgānus. Tā darbojas kā barjera pret svešķermeņiem. Tādējādi jūsu āda novērš lielāko daļu iespējamo slimību cēloņu. Jūsu zarnas un vēders sastāv no gļotām, kas var uztvert nelielu daudzumu nezināmu mikrobu šūnu, lai pasargātu jūsu ķermeni no infekcijām.
Jūsu orgānos ir dažādas skābes, kas rada svešām šūnām naidīgu vidi. Turklāt jūsu organismā mīt baktērijas, kas ir noderīgas, lai apturētu mikrobu iekļūšanu. Infekcijas sākumā jūsu organisma iedzimtā imunitāte sāk ķert slimības avotu un beidzot to nogalina. Ja baktērija, vīruss vai sēnīte mēģina pārņemt visu jūsu ķermeni, acīmredzami aktivizējas neirotofils.
Neirotofili
Neirotofils, kas ir jūsu balto asinsķermenīšu sastāvā, jūsu organismā darbojas kā maza armija. Viņu pienākums ir cīnīties ar svešiem mikroorganismiem un aizsargāt jūsu ķermeni no inficēšanās. Turklāt neirotofīli satur savienojumus, kas var noķert, iznīcināt un nogalināt mikrobus, lai kavētu infekciju. Jūsu organisms var arī trenēties dabiski atpazīt infekcijas ierosinātājus, lai jūs būtu imūns pret jebkāda veida mikrobiem un baktērijām.
Parasti galvenie tā dēvētās imūnās atbildes reakcijas dalībnieki ir limfocīti - cita veida baltie asinsķermenīši. Limfocīti ir divu veidu - T un B limfocīti, un tos parasti veido kaulu smadzenes un aizkrūts dziedzeris. Ja organisms atpazīst, ka iebrucējs, T šūnas izdala olbaltumvielu, kas palīdz B šūnām stimulēt un galu galā apturēt un nogalināt infekcijas iemeslu. Jūsu organisma dabiskie līdzekļi cīņai ar slimībām var samazināties, ja Jūsu balto asinsķermenīšu skaits ir nepietiekams. Zems balto asinsķermenīšu skaits samazinās Jūsu imūnsistēmas efektivitāti.
Tomēr paturiet prātā, ka jūsu imūnsistēma ne vienmēr var būt asa šāvēja, jo tā vienmēr kļūdās. Jums nav īpaši jāuztraucas par saslimšanu ar slimībām, jo jūsu organismam ir savs dabisks veids, kā ar tām cīnīties. Uzturiet savu imūnsistēmu veselīgu, ēdot veselīgu pārtiku.
