Arbata pripažįstama kaip labai stimuliuojantis gėrimas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Ji mėgstama dėl unikalaus skonio, gebėjimo akimirksniu pakelti energijos lygį ir daugybės sveikatai naudingų savybių. Ekologiška Daržeilingo žalioji arbata turi daugybę sveikatai naudingų savybių, kurios paprastai nėra žinomos visuomenei. Skaitykite toliau ir sužinokite apie kelias iš jų.
Žalioji arbata
Žaliojoje arbatoje yra polifenolių, kurie yra galingi antioksidantai ir gali sustiprinti imuninę sistemą blokuodami DNR pažeidimus. Šie antioksidantai labai skiriasi nuo esančių vaisiuose. Vartojami kasdien, jie gali papildyti įprastą mitybą ir padėti organizmui kovoti su peršalimo ligomis ir net kitomis ligomis. Įvairiais medicininiais arbatos tyrimais įrodyta, kad arbatoje esantis antigenas, vadinamas alkilo aminu, taip pat palaiko imuninę sistemą.
Arbatoje taip pat yra medžiagų, vadinamų taninais, kurie gali kovoti su virusais ir labiau apsaugoti organizmą nuo tokių virusų kaip vėjaraupiai, gripas ir opaligė. Todėl reguliariai Darjeeling žaliąją arbatą geriantys žmonės geriau kovoja su peršalimo ligomis nei negeriantys arbatos. Arbatoje yra palyginti mažiau kofeino, kuris padeda padidinti kraujo tekėjimą į smegenis, neskatindamas širdies veikti sparčiau nei įprastai.
Metabolizmo stiprintuvas
Greitesnė medžiagų apykaita padeda sudeginti per dideles riebalų sankaupas organizme, šalina mieguistumą ir gerina įvairių liaukų bei organų veiklą. Po sunkios darbo dienos puodelis ekologiškos žaliosios arbatos gali padaryti stebuklus protui ir kūnui. Taip yra todėl, kad joje esanti aminorūgštis L gali pagerinti koncentraciją ir leisti žmonėms atsipalaiduoti. Reguliariai vartojama saikingais kiekiais, ji taip pat gali būti naudinga mažinant streso hormonų kiekį. Žalioji arbata yra puiki organizmo stresą malšinanti priemonė, o daugelis tarptautinių organizacijų atskleidė, kad gerdami šį gėrimą vartotojai gali pajusti atsipalaidavimo ir nusiraminimo pojūtį.
Su vyresnio amžiaus Viduržemio jūros salos gyventojais atlikti tyrimai taip pat įrodė, kad tie, kurie net saikingai įpratę vartoti arbatą, gali išvengti 2 tipo diabeto, palyginti su žmonėmis, kurie šia liga neserga. Darjeeling Organic First Flush arbata gali padėti diabetikams ne vienu būdu. Ji taip pat gali padėti pagerinti regėjimą ir pagerinti širdies sveikatą. Arbata taip pat yra gausus polifenolių šaltinis. Tokio tipo medžiagos gali sumažinti apnašų susidarymą ir apriboti bakterijų, dėl kurių atsiranda dantų ėduonis, ėduonies problemos ir kt.
Išvada
Dėl šios priežasties arbatos mėgėjai gali džiaugtis geresne burnos sveikata. Dėl sudėtyje esančio tanino arbata labai naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių žarnyno ir skrandžio ligų. Ji gali padėti geriantiesiems palaikyti tinkamą žarnyno sveikatą. Greitesnė medžiagų apykaita dėl reguliaraus arbatos vartojimo taip pat gali padėti kovoti su vidurių užkietėjimo problemomis ir padeda pasiekti geresnį tuštinimąsi.
