Vyrai, kurie ieško geriausių varpos priežiūros klinikų, neturėtų apsiriboti tik vyriškumu - jie taip pat turi atkreipti dėmesį į bendrą sveikatą. Bendra vyro sveikata gali turėti didelę įtaką jo varpos sveikatai ir atvirkščiai. Todėl tam tikras maistines medžiagas būtina ne tik nuryti, bet ir naudoti vietiškai.
Kas yra vitaminas D?
Daugelis yra girdėję, kad vitaminas D yra būtinas gerai sveikatai. Daugelis maisto produktų ir gėrimų, ypač pienas, yra praturtinti vitaminu D. Jo akivaizdžiai yra ir kituose maisto produktuose, pavyzdžiui, lašišoje, menkės kepenų aliejuje ir net portabella grybuose. Tačiau daugiausia vitamino D organizmas pasigamina pats, reaguodamas į saulės šviesą. Štai kodėl kasdien bent pora minučių lauke gali padėti žmogui daugeliu atžvilgių jaustis geriau, nes jo organizme patenka daugiau nei pakankamai vitamino D.
Vitaminas D labai padeda išlaikyti stiprius ir sveikus kaulus. Jis padeda pagerinti viso organizmo ląstelių funkciją, stiprina imuninę sistemą ir pakelia nuotaiką. Tiesą sakant, kartais tiems, kurie tamsiaisiais metų mėnesiais kenčia nuo depresijos, gali būti labai naudinga papildoma vitamino D dozė, kad jo kiekis vėl taptų normalus.
Verta žinoti
Kraujo tyrimas gali padėti nustatyti, ar žmogaus organizme yra pakankamai vitamino D. Jei taip nėra, vartojant maisto papildus, jo kiekis gali būti atkurtas iki sveiko lygio. Ką tai daro varpos sveikatai? Štai ką gali atlikti vitaminas D, jei yra nuryjamas, tačiau ką jis atlieka, kai yra naudojamas vietiškai? Į bet kurį vertingą vyriškos sveikatos kremą bus įtrauktas vitaminas D, kuris vėliau tepamas tiesiai ant varpos odos. Tai padeda vitaminui D įsigerti į odą ir taip padidinti jo naudą.
Atkreipkite dėmesį
- Libido. Vitamino D ir testosterono lygis dažnai eina koja kojon. Kai vieno iš jų lygis yra žemas, greičiausiai yra žemas ir kito. Taip yra todėl, kad vitaminas D yra neatsiejamas nuo testosterono, kuris yra gyvybiškai svarbus lytiniam potraukiui ir įvairiems kitiems seksualiniams veiksmams, pavyzdžiui, erekcijai, gamybos.
- Spermos gamyba. Spermatozoidų kiekis priklauso nuo vitamino D kiekio organizme; sveikas kiekis reiškia sveiką spermatozoidų kiekį. Tai taip pat gali būti susiję su testosterono ir vitamino D ryšiu.
- Spermos kokybė. Geras spermos kiekis daug nereiškia, jei tai nėra aukštos kokybės sperma, reikalinga sutuoktiniui apvaisinti. Spermos kokybę visada skatina visų reikiamų vitaminų vartojimas, todėl pagrįstai galima manyti, kad vietiškai vartojamas ir geriamas vitaminas D gali padėti užtikrinti, kad šie maži plaukikai būtų puikios formos.
- Genetinė informacija. Kai susiformuoja spermatozoidas, jame užkoduojama genetinė informacija. Ji perkeliama į kiaušialąstę, kur tampa puse to, kas galiausiai taps palikuonimi. Vitaminas D gali padėti užtikrinti, kad genetinė informacija būtų sklandi, būtų mažesnė genetinių problemų tikimybė, kad kiaušinėlį pasieks tik geriausi spermatozoidai.
Išvada
Rūpindamiesi ne tik varpos sveikata, bet ir bendrąja sveikata, galite tai daryti užtikrindami, kad gautumėte idealų maistinių medžiagų derinį. Tai vitaminas D ir keletas kitų vitaminų, fermentų ir aminorūgščių, esančių aukščiausios klasės varpos sveikatos kremuose. Be "stebuklingojo" vitamino D, vyrai taip pat gali mėgautis vitaminu A, kuris kontroliuoja kvapą, alfa lipo rūgštimi, kovojančia su laisvaisiais radikalais, galinčiais pakenkti varpos odai, vitaminu C, gerinančiu kraujotaką, L karnitinu, gerinančiu pojūčius, ir, žinoma, vitaminu E bei taukmedžio sviestu, užtikrinančiais idealų drėkinimą.
