Mes, Albertas Harisas ir mano žmona Devine,
po daugelio pokalbių su pacientais rekomenduojame naudoti tik geriausias namines priemones.

Ašvaganda 

Dėl stiprių antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių ši šaknis gerina organizmo apsaugą nuo autoimuninių ligų ir apsaugo nuo laisvųjų radikalų daromos žalos ląstelėms. Kaip adaptogenas, ašvaganda palaiko organizmo atsparumą stresui, kuris gali būti pagrindinė dirgliosios žarnos sindromo priežastis.

Psyllium lukštai

Psyllium lukštai yra puikus skaidulų šaltinis. Jis ne tik padeda nuo vidurių užkietėjimo, bet ir nuo viduriavimo sergant uždegiminėmis žarnyno ligomis. Jis veikia kaip gaubtinės žarnos valiklis, kuris gali pašalinti tam tikrus toksiškus ir netoksiškus elementus, galinčius prisidėti prie IBS paūmėjimo. Jis taip pat gerina išmatų tūrį ir pilvo skausmą.

Ženšenis 

Ženšenis yra viena iš labiausiai žinomų adaptogeninių žolelių. Šaknis turi unikalių gydomųjų galių, susijusių su priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu. Ji puikiai tinka uždegiminėms žarnyno ligoms gydyti, nes apsaugo ląsteles nuo pažeidimų ir mažina uždegimą. Joje esančios cheminės medžiagos vadinamos ginsenozidais, kurie, kaip įrodyta, turi įvairų teigiamą poveikį gaubtinei žarnai ir visam organizmui.

Bromelainas

Bromelainas yra proteazės fermentas, todėl puikiai padeda virškinti. Geriamas bromelainas puikiai padeda sumažinti autoimuninių ligų, tokių kaip IBD, paplitimą. Jis gamina medžiagas, kovojančias su skausmu ir mažinančias storosios žarnos patinimą (uždegimą) bei skatinančias žarnų susitraukimą. Bromelaino sudėtyje taip pat yra cheminių medžiagų, kurios trukdo augti navikinėms ląstelėms, lėtina kraujo krešėjimą ir kovoja su oksidaciniu stresu.

Ciberžolė

Ciberžolėje esantis kurkuminas padeda įveikti oksidacines ir uždegimines ligas, taip pat virškinimo problemas. Kaip galinga uždegimą slopinanti priemonė ji palengvina uždegiminėmis žarnyno ligomis sergančių žmonių simptomus ir sumažina klinikinių ligos atkryčių skaičių.

Omega-3 riebalų rūgštys 

Omega 3 riebalų rūgštys labai naudingos gydant autoimunines ligas, pavyzdžiui, uždegiminę žarnyno ligą. Jos naudingos mažinant žarnyno uždegimą, kuris padeda sumažinti IBD simptomų sunkumą ir dažnumą. Jos taip pat padeda sumažinti su IBD susijusį sąnarių skausmą.

Alavijas 

Alavijas labai naudingas sergantiesiems lėtiniu žarnyno uždegimu, pavyzdžiui, uždegimine žarnyno liga. Tai priešuždegiminė priemonė, kuri taip pat pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Vartojant alavijų vartojimas lemia mažesnį ligos progresavimą ir silpnesnius simptomus.

 

Daugiau Namų gynimo būdai uždegiminės žarnyno ligos