Kodėl verta ugdyti humoro jausmą?
Jei norite pagerinti savo sveikatą, protą, socialinį gyvenimą ir savijautą, stenkitės daugiau juoktis. Fantastiškas humoro jausmas yra naudingas daugeliui...
Toliau skaitytiJei norite pagerinti savo sveikatą, protą, socialinį gyvenimą ir savijautą, stenkitės daugiau juoktis. Fantastiškas humoro jausmas yra naudingas daugeliui...
Toliau skaitytiKita svarbi savęs įvaldymo dalis yra psichikos sveikata, kuri yra daug sudėtingesnė nei fizinė sveikata, nes kelyje į ją pasitaiko daugybė spąstų, kurie veikia protą. Tai...
Toliau skaitytiLigos yra nemalonios ir kelia stresą žmogaus organizmui, todėl kiekvienas darytų viską, kad jų išvengtų. Laikydamiesi tam tikrų sveikatos taisyklių, valgydami tam tikros rūšies maisto produktus ir reguliariai...
Toliau skaitytiImuninė sistema nusipelno pagyrimo už viską, ką ji daro. Nors ji nėra ideali ir negali apsaugoti nuo visų virusų ar bakterijų, ji paprastai gali kovoti su mikrobais ir išlaikyti...
Toliau skaitytiKadangi stresas yra natūralus organizmo atsakas į tam tikrus įvykius ar dirgiklius mūsų gyvenime, jis sukelia teigiamų ir neigiamų padarinių. Vadinamoji "reakcija į stresą" yra labai svarbi ruošiant mūsų...
Toliau skaitytiTikriausiai jau esate tai girdėję, bet stresas yra labai svarbus prastos sveikatos veiksnys. Tyrimas po tyrimo parodė, kad kai žmogus patiria stresą, jo organizmas į tai reaguoja. Pabaiga...
Toliau skaitytiKiekvienas iš mūsų kartais mėgsta gerai pasijuokti, ir iš tiesų humoras gali būti itin veiksminga priemonė, padedanti sumažinti įtampą ar pralaužti ledus naujame...
Toliau skaitytiHumoras buvo vadinamas "socialiniais klijais" dėl savo gebėjimo suartinti žmones tarpusavyje. Žmonės traukia žmones, kurie lengvai juokiasi ir turi fantastišką...
Toliau skaitytiŠypsena yra šauni, pozityvi ir atskleidžia, kokios nuotaikos žmogus tuo metu yra. Laimė - tai nuotaika, kuri būdinga tiems...
Toliau skaitytiMesti rūkyti. Tai pats geriausias dalykas, kurį galite padaryti savo gerovei. Cigaretėse yra apie 400 toksinių medžiagų ir 60 žinomų ar įtariamų vėžį sukeliančių veiksnių.
Toliau skaityti