Astma yra labiausiai paplitusi lėtinė (ilgalaikė) vaikų liga. Amerikoje astma diagnozuota maždaug devyniems milijonams vaikų. Europoje astmos simptomus patiria iki dešimties procentų vaikų. Deja, šių vaikų tėvai dažnai yra neinformuoti apie daugybę būdų, kaip kontroliuoti vaikų astmą.
Vaikų astma
Jei įtariate, kad jūsų vaikas serga astma, pirmiausia reikia teisingai nustatyti jo tapatybę. Tačiau nepamirškite, kad atskirais atvejais simptomai gali skirtis ir ne visi švokštimo ir kosulio atvejai yra astmos sukelta liga. Į astmą panašūs simptomai jaunesniems nei penkerių metų vaikams paprastai pasireiškia dėl virusinės ar bakterinės kvėpavimo takų infekcijos. Vis dėlto, jei jūsų vaikui kyla kvėpavimo problemų, geriausia jį nuvesti pas gydytoją, kad ir kokia būtų priežastis.
Apie aštuoniasdešimt procentų vaikų, kuriems astma išsivysto iki penkerių metų, serga šia liga. Tyrimai rodo, kad kaimo vietovėse gyvenančių vaikų sergamumas astma yra mažesnis nei miestuose gyvenančių vaikų, ypač jei jie pirmuosius penkerius metus praleido kaimo vietovėje. Vaikams, gyvenantiems miestų centruose, atrodo, kad tarakonų alergenas pablogina astmos simptomus labiau nei dulkių erkių ar naminių gyvūnų alergenai.
Prisiminkite
Dar vienas svarbus žingsnis kontroliuojant vaiko astmą - užtikrinti, kad būtų laikomasi bendros priežiūros ir valymo tvarkos, kad į namus nepatektų tarakonų. Nustatyta, kad tarakonų alergenų lygis didžiausias daugiaaukščiuose butuose. Kitas elementas, susijęs su vaikų astmos išsivystymu, yra dūmų poveikis. Norvegijoje atliktas tyrimas parodė, kad beveik dešimt procentų suaugusių astma sergančių pacientų ankstyvoje jaunystėje patyrė pasyvų rūkymą.
Dar vienas žingsnis, kurio reikia imtis namuose, - užtikrinti, kad jūsų vaikas nebūtų veikiamas tabako dūmų. Jei gydytojas rekomenduoja vartoti vaistus, kitas žingsnis - paskatinti vaiką juos vartoti. Astma yra viena iš pagrindinių vaikų apsilankymų greitosios pagalbos skyriuje priežasčių. Tačiau tyrimai parodė, kad maždaug pusės šių hospitalizacijų būtų galima išvengti, jei vaikai, ypač paaugliai, tinkamai laikytųsi vaistų vartojimo grafiko, užkirstų kelią astmą sukeliantiems veiksniams ir reguliariai lankytųsi pas gydytoją.
Atsižvelkite į
Galbūt baimė dėl šalutinio poveikio ar priklausomybės arba įsitikinimas, kad negražu būti matomam vartojančiam vaistus, neleidžia vaikams vartoti vaistų taip dažnai, kaip reikėtų. Galbūt retkarčiais pasireiškiantys astmos simptomai įtikina vaikus ir jų tėvus, kad nėra svarbu vartoti vaistus, jei nėra jokių požymių. Tai yra klaida. Net kai nėra akivaizdžių požymių, astma sergančio žmogaus plaučiai yra šiek tiek uždegti.
Atrodo, kad ši būklė pasireiškia šeimose, kuriose yra buvę alergijos ar astmos atvejų, todėl galima manyti, kad tam tikri žmonės gimsta su polinkiu sirgti astma. Kai kurie gali manyti, kad su šia liga gimstama ir nieko negalima padaryti. Tačiau vaiko aplinka taip pat gali būti labai svarbi. Tyrimais nustatyta, kad galimų alergenų, pavyzdžiui, žiedadulkių ir naminių gyvūnų, poveikis per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius gali sumažinti galimybę vėliau susirgti astma.
Tačiau poveikis vyresniems nei šešių mėnesių vaikams turi priešingą poveikį. Atrodo, kad gimimas šeimoje, kurioje jau yra brolių ir seserų, taip pat sumažina tikimybę susirgti astma. Žinoma, kad vaikai, palyginti su suaugusiaisiais, yra labiau pažeidžiami virusinių ir alerginių dirgiklių. Svarbus žingsnis kontroliuojant vaiko astmą yra nustatyti jos priežastis ir išmokyti vaiką atpažinti astmą sukeliančius veiksnius bei jų vengti.
Ar žinojote?
Viena iš galimų priežasčių - aspirinas, nes daugiau kaip 100 000 vaikų gali patirti astmos simptomus, kuriuos sukelia šie vaistai. Vasaros atostogų metu vaikai dažnai daugiau laiko praleidžia lauke. Jei žiedadulkės ar padidėjęs ozono kiekis suaktyvina jūsų vaiko astmą, turėsite juos stebėti. Fiziniai pratimai yra dažna vaikų astmos priežastis. Išmokykite vaiką prireikus vartoti vaistus, taip pat atlikite apšilimo pratimus prieš intensyvią veiklą ir nusiraminimo pratimus po jos.
Jei jūsų vaikas per atostogas išvyksta į stovyklą, įsitikinkite, kad atsakingi asmenys žino apie jūsų vaiko astmos gydymą ir veiksmų planus. JAV yra stovyklų, skirtų specialiai sergantiesiems astma. Labai svarbu turėti rašytinį veiksmų planą, kuriame būtų aiškiai nurodyta, kokius vaistus ir kada vartoti, be to, kaip reaguoti į astmos priepuolį.
Jūsų vaikas gali neprisiminti, ką daryti tuo metu, kai jam gali būti sunku kvėpuoti, todėl labai svarbu svarbiausias detales pateikti raštu. Svarbu, kad priepuolio metu jūs ir jūsų vaikas išliktumėte ramūs, nes nerimas gali sukelti daugiau kvėpavimo sutrikimų. Tėvų instinktas yra priglausti vaiką, tačiau tai dar labiau suspaustų liemenį. Jei diagnozuojama astma, kitas jūsų žingsnis būtų pranešti vaiko mokyklai.
Atkreipkite dėmesį
Kiekviename koledže turi būti sudaryta galimybė gauti vaistų nuo astmos, o kai kuriuose koledžuose vaikams leidžiama savarankiškai vartoti vaistus nuo astmos, jei laikomasi tam tikrų reikalavimų. Kalbėdami apie mokyklas, paminėkime vieną dažnai nepastebimą vaikišką astmą sukeliantį veiksnį. Mokykliniai autobusai yra svarbūs taršos šaltiniai, o tyrimai rodo, kad jais važiuojantys vaikai autobusuose patiria nuo penkių iki penkiolikos kartų daugiau astmą sukeliančių kietųjų dalelių nei lauke.
Naujajame Džersyje neseniai priimtas įstatymas, kuriuo reikalaujama, kad mokykliniai autobusai ir savivaldybių transporto priemonės būtų patobulintos taip, kad išmetimo vamzdžių išmetamosios dujos būtų mažiau teršiamos. Ar jūsų valstija daro tą patį? Atminkite, kad jei astma yra remiama, norite šviestis. Ekspertų teigimu, žinios yra geriausias receptas. Kad sustabdytumėte ligą, darančią įtaką jūsų vaiko gyvenimui, turėsite suprasti, kaip sekti ir valdyti astmą. Tai reiškia, kad turėsite suprasti, kaip tinkamai vartoti vaistus, ar jūsų vaiko priepuolius sukelia alergenai ir, jei taip, kaip sumažinti jų poveikį, taip pat gyvenimo būdo pokyčius, kurie padės jūsų vaikui sustabdyti priepuolius.
Baigiamoji pastaba
Nepaisant to, kad astma yra plačiai paplitusi liga, apie ją vis dar sklando daugybė mitų. Vienas iš žalingiausių vaikams yra tas, kad liga kas septynias dešimtis metų pagerėja arba net gali visiškai išnykti. Deja, bet koks pastebimas pagerėjimas greičiausiai yra susijęs su hormonų svyravimais, kai bręsta vaiko imuninė sistema. Pagrindinė liga neišnyksta, o jos nesprendimas gali sukelti ilgalaikį plaučių pažeidimą.
