이 아침 의식을 알고 계셨나요?
오일 풀링은 오일을 입에 머금거나 휘젓는 고대 아유르베다 요법입니다. 아유르베다 문헌에 따르면 오일 풀링은 다음과 같은 구강 및 전신 건강을 개선할 수 있다고 합니다.
계속 읽기천연 이뇨제
림프계란 무엇인가요?
우리 몸은 놀랍습니다. 우리는 매일 박테리아, 오염, 바이러스 등의 공격을 끊임없이 받고 있습니다. 다행히도 우리 몸에는 이를 관리할 수 있는 자체 방어 시스템이 있습니다. 이 놀라운 시스템은 ...
계속 읽기중금속과 아동기 장애는 어떤가요?
점점 더 오염되는 세상에서 어른들이 짊어지고 있는 '몸무게'를 보는 것만으로도 충분히 끔찍한데, 아이가 훨씬 더 무거운 짐을 짊어지고 있다는 사실까지 생각하면 마음이 아픕니다.
계속 읽기신체의 정화 시스템이란 무엇인가요?
Detoxification – Everybody’s Doing It! Every substance that is ingested or injected, in addition to those that pose as a topical application or exposure need to be altered in way…
계속 읽기찬물 샤워의 장점은 무엇인가요?
냉수 샤워(와 목욕)는 여러 가지 방법으로 여러 가지 이유로 건강에 매우 좋으며, 완전히 자연스러운 일입니다 - 뜨거운 물은 그 다음...
계속 읽기시스템을 올바르게 다루는 방법?
면역, 신경, 소화, 배설, 골격, 순환계 등 신체의 많은 시스템에 대해 들어보셨을 것입니다. 하지만 우리 몸을 유지하기 위해 작동하는 다른 강력한 시스템이 있다는 사실을 알고 계시는지 궁금합니다.
계속 읽기더 젊고 건강해 보이는 방법?
슈퍼 푸드 고구마는 비타민 C의 환상적인 공급원입니다. 주황색 품종은 또한 신체가 싸우는 데 도움이 되는 항산화제인 비타민 A로 전환되는 베타 카로틴을 함유하고 있습니다.
계속 읽기치유에 도움이 되는 차를 알고 계셨나요?
차 마시기 - 연구에 따르면 차에는 암과 싸우고 노화를 늦추는 데 도움이 되는 항산화 물질이 포함되어 있기 때문에 차 마시는 것이 건강에 좋다고 합니다. 비타민 C, 특정 식품에서 발견되는 ...
계속 읽기강황의 효능은 무엇일까요?
강황은 인도와 다른 아시아 국가에서 중요한 향신료입니다. 강황은 더운 열대 기후에서 가장 잘 재배되기 때문에 이곳에서 널리 구할 수 있습니다. 강황은 이제 ...
계속 읽기트리팔라의 장점은 무엇인가요?
강력한 면역 체계는 모든 연령대의 모든 사람에게 매우 중요하며, 스트레스 없이 일상적인 활동을 하고 싶다면 반드시 필요합니다. 그 이유는...
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