そう、糖尿病性神経障害は厄介です。たまに発症し、その後、何の手がかりも得られないまま、消えていく。足や手に力が入らなくなったり、ピリピリしたり、時には麻痺したり、ズキズキ痛んだりします。
理解しよう
しかし、本当に悩んでいることは何なのだろうか。暗黒化があなたの人生を動かしているこの時代を考えてみてください。それはまるで、あなたの神経や筋肉、臓器に噛みつく動物のようで、どこにでも隠れていて捕まえることができない。それは、あなたがやるべきことを妨げ、その痛みがどのようなタイプで、どこから来たのか、誰も特定できないような耐えがたい感覚であなたを拘束するようなものです。
これを抱えて生きていくのは決して楽なことではありません。それを和らげるのに役立つようなレメディーを手に入れるのが、そのちょっと典型的な方法です。今日から楽になるか、それとも全期間耐えるかということですね。糖尿病性神経障害とはどういう意味ですか？その原因や、経験したときに行うべき行動も含めて。今までのところ、そのようなことはありませんでしたが、素晴らしいことに、その影響を遅らせたり、軽減したり、進行を止めたりする方法があるのです。
リメンバー
すべての糖尿病患者が神経障害を発症するわけではありませんが、しかし、糖尿病患者の大半は、それを介して生きることができます。多くの糖尿病患者にとって、その症状は足のしびれや時々チクチクするなどの軽いものですが、腰やヒップの耐え難い痛み、適度な運動で血圧が上昇し頻脈になる、歩行ができなくなるなどの最も衰弱した症状を感じた人も多く、また主要臓器が影響を受けた場合には命を落とすこともあります。
これは、対処するのに動揺するような問題ですが、一部の人々はそれをコントロール下に保つことができました。あなたの血糖値を少なくとも正常値に近い状態に保つことができるように、あらゆる方法で。血糖値をコントロールすることで得られる保証は、糖尿病の合併症という容赦のない結果を防ぐこと以外にはほとんどありません。さて、この血糖値管理という作業をいつ始めるか？と自問自答しているうちに、即座に、つまり今すぐにでも決断が始まります。急を要するのです。
糖尿病の予後不良はすべて、長期にわたる高血糖、座りっぱなしの生活、乱れた食事に起因しているという理由から、それなら自分の体次第でどうにでもなる。DCCTの10年評価でも、その優位性が示されています。炭水化物のカウントとグリセミック指数は、食事計画や間食に反映されることを忘れないでください。低炭水化物ダイエットは、いくつかの試みは、彼らがお店で好きな食べ物のほとんどすべてを得るために慣れているが、今回は、炭水化物をカットすると、主要なソリューションの一つであることがあります。
知っておいて損はない
さらに、体重を大幅に減らすことができるアトキンスダイエットや、食物繊維の多い食事など、管理栄養士や糖尿病教育士の指導を受けながら行うダイエット法もあります。炭水化物の摂取を控えることは、体にとって非常に良いことなので、何も問題はない。運動には、減量や体重の減少、インスリン感受性の向上、健康や体の流れに対する意識の向上、コレステロールの減少、ストレスや高血圧の管理、体力や筋力の向上、そして免疫力の向上など、多くの利点があります。
それは、運動することで体が何度も活性化することを示すものです。しかし、最も重要なことは、定期的な運動は、あなたが血糖値を制御し、合併症の突然のアプローチを避けるために、狭い焦点を提供します。喫煙者の場合、非喫煙者に比べて神経を損傷する確率が高くなります。アルコールを摂取すると、低血糖症になりやすい体質になります。アルコールも喫煙も、心臓発作やDKAなどの糖尿病合併症、低血糖症、神経障害を起こす恐れがある方向へ持っていくことになります。これは、肺や腎臓をケアするための手段です。
を考慮する。
また、市販薬の過剰摂取や不注意な摂取を避け、農薬や鉛を含む製品から遠ざけるなど、気を配りながら糖尿病食を続けてください。腎臓結石や貧血のような衰弱した病状を誇張して、糖尿病があなたを倒し、傷つける機会を与えないようにしてください。ストレスは体をインスリン免疫にし、不健康な対処は無意識に食べることを余儀なくさせます。健康的な食事は心を健康にし、運動は体に活力を与え、自己価値を高めることを考慮に入れてください。
どんなことがあっても、自分を大切にする義務を忘れてはいけません。また、神経障害による痛みを和らげるために、中国の伝統的な治療法である鍼灸を試してみるのもよいでしょう。血圧が高いと、神経障害やマクロ血管の合併症のリスクが高まります。血圧が高いと血管が傷つき、重要な臓器や神経の血液循環が悪くなるからです。
代替医療
末梢神経障害性疼痛の緩和を助けることができます。α-リポ酸、ガンマリノレン酸、脂肪酸は、より良い血液循環と症状の軽減につながる神経の微小循環を高めることに成功することが分かっています。キャサリン・A・ヘッドによる代替医療セラピーレビュー。ビタミンB複合体は、体細胞による糖の変換とその使用を助けることができる栄養補助食品の形態であり、免疫システムを高めるのに役立ち、ストレスの時に体全体を強化する。
しかし、適切な摂取量を医師と相談し、副作用を避けるようにしましょう。また、ビタミンBが不足すると神経障害になることが研究で証明されています。カプサイシンは、関節や筋肉の痛みを持つ男女に、灼熱感を軽減する局所的な抗炎症クリームです。L-カルニチンは、赤身の肉、ピーナッツバター、乳製品を摂取することで得られるアミノ酸またはタンパク質の構成要素です。これは、心臓、筋肉、脳をうまく働かせるために、体がエネルギーを生産するのを助けるタンパク質の一種です。また、L-カルニチンのサプリメントも薬局などで購入することができます。
糖尿病性ニューロパチー
ところで、糖尿病性神経障害とは何でしょうか？糖尿病性神経障害は、あらゆる神経が侵される疾患で、どの神経が侵されたかによって、運動、感覚、臓器機能の障害を特徴とします。発症率は、年齢や罹患期間が長くなるほど高くなります。つまり、20年以上糖尿病を患っている場合、緑内障を発症するリスクが高くなります。
本疾患は、神経障害性疼痛症状に関して、男性よりも女性の方が魅力的です。また、2型糖尿病の方は、1型糖尿病の方と比較して、年齢調整の差はあるものの、神経障害や疼痛症状が現れやすいと言われています。糖尿病性神経障害の原因は、数年にわたる血糖値の上昇にあり、血糖値を正常値またはそれに近い値にコントロールすることで、認知症の発症率が60％減少することがDCCTの研究で明らかにされています。
その他、アルコール依存症、ビタミンB欠乏症、自己免疫疾患（ループス、関節リウマチ、ギランバレー症候群、慢性炎症性脱髄性多発神経炎）、腫瘍、ライム病、ジフテリア、骨髄障害、がん治療などが神経障害を引き起こすことがある。
最後に
糖尿病性神経障害にはどのようなものがありますか？糖尿病性神経障害は、末梢神経障害、近位神経障害、自律神経障害など、多くの神経を巻き込む多発性神経障害とは全く逆の病気です。頭、足、胴体にある神経が侵されます。目の痛み、ベル麻痺、腰や脚の激しい痛み、胃や胸の辺りの深刻な痛み、太ももの方に伸びる背骨の下の方にある痛みや脱力感、時には麻痺を引き起こすこともあるなど、症状はさまざまです。硬いものに肘をついたり、足を組んだりするなど、関節や筋肉に負担をかけないようにすることが大切です。
しかし、糖尿病を長年患っているため、高血糖が自律神経系に影響を及ぼし、影響を受けた臓器に問題を引き起こします。例えば、排尿困難や膀胱を完全に感知できないことによる尿路疾患のような泌尿器系の問題、食欲不振、下痢、便秘、頻脈、起立性低血圧、高血圧のような循環器系の問題などが挙げられます。
