Cosa sapere sul cibo acido e alcalino?
È imperativo bilanciare i livelli di acidi e alcali nei nostri sistemi fisiologici. Il corpo ha un meccanismo interno per bilanciare il rapporto acido-alcalino, ma è importante...
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Continua a leggereQuesto può essere l'anno in cui finalmente ti liberi di quei chili di troppo, raggiungi un corpo potente e compatto e dai una spinta enorme alla tua salute con un impegno a mangiare in modo sensato....
Continua a leggereCome praticante di Body Stress Release (BSR) mi piace rendere i miei clienti consapevoli delle cose facili che possono fare per migliorare e mantenere la loro salute, oltre ad avere routine...
Continua a leggereFino a tempi molto recenti, i cambiamenti ambientali avvenivano molto gradualmente e l'adattamento umano a situazioni nuove e difficili tendeva a verificarsi naturalmente e facilmente. Attraverso mutazioni genetiche l'uomo...
Continua a leggereLa nutrizione gioca un ruolo formidabile per la salute e il benessere generale. È una sfida preparare cibi che possano fornirvi i nutrienti quotidiani essenziali di cui il vostro corpo ha bisogno. In questi...
Continua a leggereSe tu e la tua famiglia non mangiate abbastanza frutta e verdura sana ogni giorno, provate a bere frullati verdi come un modo facile e senza sforzo per essere sicuri...
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