Come controllare il mio Binge Eating?
Arriva il mese di dicembre ed è davvero il momento di festeggiare e fare festa. Inoltre è il momento giusto in cui grandi ricette e piatti sontuosi vengono il giusto percorso...
Continua a leggerePrevenzione dell'acne
Come iniziare a usare l'olio di cocco a mio vantaggio?
Secondo i ricercatori della Harvard University School of Public Health, è davvero un mito che le diete a basso contenuto di carboidrati portino alla perdita di peso o a una salute migliore. Hanno scoperto che...
Continua a leggerePerché la Maca è così buona per la salute?
La maca è un superalimento denso di nutrienti, pieno di vitamine, minerali, oligoelementi e aminoacidi, attualmente sta emergendo dalla quasi estinzione e dall'oscurità per prendere il suo posto tra i...
Continua a leggereQuali sono i fattori che contribuiscono alla comparsa dei brufoli?
I fattori che contribuiscono alla comparsa dell'acne sono molti. Le influenze ormonali, le condizioni ambientali e lo stress possono portare all'evidente infiammazione rossa che occupa il nostro viso, il petto e la schiena a vari...
Continua a leggerePerché prendere l'Acai?
L'Acai (pronunciato ah-sy-ee) è una bacca coltivata principalmente in Sud America che ha una serie di proprietà nutrizionali, ed è stata conosciuta per prevenire specifiche malattie. L'Antocianina, una delle...
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