Una cosa di cui potreste aver sentito parlare prima se state rimanendo aggiornati con le più attuali notizie sugli integratori è qualcosa chiamato, java "a prova di proiettile". Comunemente impiegato da diabetici di tipo 2 che sono dopo la dieta cavernicola o Paleo dieta perché è spesso chiamato, si può chiedere se è perfetto per voi.

Caffè a prova di proiettile

È una tazza di caffè ad alto contenuto calorico e ad alto contenuto di grassi - e anche un modo in cui molte persone iniziano la loro giornata. Bere caffè "a prova di proiettile" ti porterà benefici? Ma, quali sono i benefici? Ma, come funziona questo? Il semplice fatto è che il caffè normale ha dimostrato di offrire alcuni benefici per la salute. Il diabete di tipo 2, l'Alzheimer, oltre al morbo di Parkinson.

Da notare che questo non proviene dal burro o dall'olio, ma dal caffè stesso. Ora, una volta che ci aggiungi il grasso, ovviamente, è probabile che tu abbia meno appetito - stai buttando giù circa 500-600 calorie per tazza. Se dovessi consumare questa quantità di calorie, vedresti anche una diminuzione della fame. Allo stesso modo, poiché il grasso non ha alcun effetto sui livelli di glucosio nel sangue, ci si aspetta di vedere una stabilizzazione degli zuccheri nel sangue per questo.

Quindi i vantaggi del caffè "a prova di proiettile" non sono tanto dovuti a una combinazione di caffè particolare, ma al contrario, è il fatto che stai assumendo una dose davvero significativa di grasso insieme al caffè. Ulteriori punti da considerare. Per quelle persone che vogliono controllare il proprio peso corporeo, c'è semplicemente un modo migliore che andare sulla strada del caffè "a prova di proiettile". Questa tazza di caffè mattutina vi riporterà indietro un sacco di calorie, dovrete ridurre la quantità che consumate nel resto della giornata - qualcosa che non molti individui saranno in grado di fare.

Vedrete risultati molto maggiori semplicemente bevendo una tazza di caffè nero e poi aggiungendo alcuni grassi salutari come l'olio di cocco o il burro nutrito con erba nei vostri pasti durante il giorno. Probabilmente troverete anche questo molto più soddisfacente. Quindi pensate due volte al caffè a prova di proiettile. Non è l'idea migliore, a meno che non siate incredibilmente attivi e abbiate bisogno di quelle calorie aggiuntive.