Uno dei modi migliori per allontanare le malattie è aumentare l'immunità. Il nostro corpo è composto da cellule immunitarie che sono state create per essere in grado di capire cosa è buono per il corpo e cosa no. È il nostro sistema circolatorio che capisce ciò che il corpo sta assumendo, e manda segnali quando ciò che assumiamo non è così buono per il suo funzionamento.

Cura della pelle

La pelle è il miglior percorso di tutte le particelle che entrano nel nostro corpo. Se si verifica la dermatite o l'eczema, è il modo in cui il nostro sistema immunitario ci dice che c'è qualcosa dentro di noi che non è così grande sotto ogni aspetto. Per eliminare l'eczema, dobbiamo concentrarci sul sistema immunitario. Prima di tutto, per eliminare l'eczema, dobbiamo sapere che una delle sue forme è la dermatite allergica da contatto, e questa si verifica quando particolari allergeni vengono portati all'interno del corpo.

Gli allergeni possono provenire dal cibo e dall'ambiente; comprendono la pelle degli animali, il polline, il vento o il pelo. Per trattare la psoriasi, evitare di mangiare cibi che possono scatenarla. È un fatto che non si può conoscere il proprio cibo specifico finché non lo si è consumato. Potete mangiare tutti gli alimenti e se mangiare pollame, uova, crostacei o formaggio vi procura un eczema, allora non fatelo più. Anche gli alimenti trasformati come i prodotti in scatola o quelli con dolcificanti artificiali e coloranti alimentari sono allergeni alimentari.

Sistema immunitario

Hanno sostanze chimiche che distruggono il sistema immunitario. Evitare tali alimenti il più possibile per guarire l'eczema. Fare questo non solo curerà la malattia, ma renderà anche la pelle dall'aspetto sano. Quali sono gli alimenti che assumiamo per migliorare il nostro sistema immunitario? Mele, papaia, zucca e noci eliminano le tossine dal corpo perché sono ricchi di fibre. Gli alimenti ricchi di fibre sono disintossicanti che aiutano il sistema immunitario a consumare le immunità.

Se userete oli per il vostro cibo, gli oli di semi di lino e di sesamo, gli oli d'oliva e gli oli di canola sono ottimi esempi di oli a buon colesterolo che forniranno grassi essenziali nel nostro corpo per mantenere insieme il sistema immunitario. Il latte di mucca è noto per avere proprietà curative specificamente progettate per sbarazzarsi dell'eczema. Salmone, tonno e altri pesci che non contengono allergeni sono buone fonti di acidi grassi Omega 3. Questi acidi grassi sono dei booster immunitari; aiutano a prevenire l'infiammazione causata dall'eczema. Le verdure sono lozioni per la pelle; il beta carotene per gli occhi può anche dare alla pelle il suo colore arrossato.

Nota finale

Il vino rosso per la carne rossa e il vino bianco per il pesce sono considerati antiossidanti. Non sono solo ottimi per il cuore, ma migliorano anche il sistema immunitario. Cibi e bevande pieni di vitamina C sono i ben noti partner del sistema immunitario. Fate il pieno di C ogni giorno; è molto meglio se presa ovviamente. Il sistema immunitario segna il posto come protettore del corpo. Prendetevene cura come fareste con la vostra vita. Riempi il tuo corpo con una grande quantità di stimolatori dell'immunità, elimina la psoriasi e saluta una vita sana!


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