Jika Anda seorang praktisi kesehatan holistik, atau baru mengenal klinik, atau lebih memilih menjalani gaya hidup sehat, maka Anda harus menyediakan ruang untuk kayu manis dan madu dalam menu makanan Anda sehari-hari. Ini penuh dengan manfaat kesehatan yang perlahan-lahan akan mulai terlihat oleh Anda. Ditambah lagi, ini akan menjadi tambahan yang lezat untuk diet Anda karena perpaduan kayu manis dan madu benar-benar lezat.
TCM
Pengobatan Tradisional Cina, Tibb (ilmu ramuan dan pengobatan di negara bagian Timur, Pengobatan Unani dan pengobatan ayurveda sangat mengandalkan teh ini untuk meningkatkan kesehatan mereka. Mari kita pelajari lebih lanjut tentang manfaat luar biasa dari minum teh kayu manis secara teratur dan mengapa teh sehat ini harus menjadi bagian dari rejimen holistik Anda. Minum secangkir penuh kayu manis hangat dan madu sekali sehari membantu menurunkan kemungkinan Anda terkena penyakit kardiovaskular, terutama yang berkaitan dengan penyumbatan pembuluh darah. Selain itu, kombinasi yang kuat ini memiliki kapasitas yang cukup untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Dengan berkurangnya kolesterol jahat yang melayang-layang di dalam tubuh Anda, kemungkinan Anda menjadi korban penyakit jantung akan berkurang secara alami. Oleh karena itu, pastikan Anda meminum teh ini setiap hari. Untuk membuat teh, masukkan sekitar dua sendok teh kayu manis ke dalam sekitar satu setengah cangkir air dan didihkan. Tambahkan sekitar satu sendok teh madu organik.
Cicipi dan nikmati
Sangat penting bahwa diet bergizi dan olahraga adalah bagian dari rutinitas Anda untuk mendapatkan lebih banyak manfaat dari campuran kayu manis dan madu. Menurut beberapa studi penelitian yang dilakukan oleh lembaga medis dan jurnal, dapat dikatakan bahwa madu dapat membantu melawan penyakit akibat bakteri. Padukan dengan kayu manis yang sudah terkenal dengan sifat anti inflamasi dan anti-inflamasi, dan Anda akan menemukan ramuan yang luar biasa. Oleh karena itu, minum teh madu dan kayu manis dapat melindungi sistem kekebalan tubuh Anda dari infeksi bakteri internal dan eksternal.
Madu dan kayu manis telah dikaitkan dengan penurunan berat badan sejak lama. Klaim anekdot ini juga didukung oleh banyak penelitian. Hal ini membuktikan bahwa kombinasi dari kedua bahan ini memang dapat menekan keinginan makan yang tidak perlu. Ditambah lagi, jika diminum secara rutin sebelum sarapan, ini dapat membantu Anda menghilangkan beberapa kilogram dalam waktu empat minggu asalkan Anda menghindari makan makanan yang kaya akan kalori dan gula olahan. Untuk mendapatkan manfaat penurunan berat badan dari madu dan kayu manis, siapkan teh sesuai dengan petunjuk yang diberikan di atas dan minumlah sekitar 30 menit sebelum sarapan.
Radang sendi
Ini adalah salah satu kondisi yang melemahkan. Anggota tubuh dan sendi Anda akan terasa sangat sakit setelah Anda menjadi korban radang sendi. Untuk menyembuhkan kondisi Anda secara holistik, Anda harus mengonsumsi teh madu dan kayu manis. Satu sendok makan madu manuka atau madu mentah yang sangat baik dan satu sendok teh kayu manis Ceylon murni yang dicampur dalam 1 cangkir air mendidih sangat baik untuk mengatasi rasa sakit dan masalah radang sendi Anda. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Kopenhagen menganalisa efek kayu manis dan madu pada 200 pasien radang sendi.
Dalam waktu seminggu, telah diamati bahwa 73 peserta yang mengejutkan merasakan perbaikan besar dalam gejala artritis mereka. Jadi, cobalah ramuan ini dan hilangkan nyeri sendi yang mengerikan. Jika Anda sudah lama menderita sistitis bakteri dan infeksi bakteri, tetapi belum berhasil mengatasi kondisi ini, maka Anda mungkin bisa mendapatkan bantuan dari kayu manis dan madu. Karakteristik terapeutik dan anti-mikroba dari makanan ini akan membersihkan semua jenis infeksi dari kandung kemih dan menjaganya tetap sehat. Masing-masing dari kita mengalami masalah gas dan perut pada tahap tertentu dalam hidup kita. Seringkali, masalah ini sering menemani kita untuk waktu yang lama dan mengganggu hidup kita.
Ingat
Untuk memastikan bahwa usus dan proses pencernaan Anda tetap sehat, Anda harus minum beberapa cangkir campuran madu dan kayu manis hangat setiap hari. Teh ini membersihkan usus besar Anda dari semua racun berbahaya, membantu bakteri baik berkembang dalam usus besar, memperlancar proses pencernaan dan mengobati semua tanda-tanda refluks asam, kembung dan gas. Selain meningkatkan kehidupan Anda dengan keuntungan-keuntungan ini, teh madu dan kayu manis juga dapat mengobati kerusakan gigi, radang gusi, bau mulut, flu, infeksi kulit, rambut rontok, kelelahan, dan meningkatkan umur Anda. Ketika masalah-masalah ini disingkirkan dari kehidupan Anda, kemungkinan besar Anda akan menjadi tenang, bahagia dan harmonis. Jadi, jika Anda ingin menjalani gaya hidup holistik dan membuat tubuh Anda merasa tenang, sebaiknya Anda memasukkan madu dan teh kayu manis yang luar biasa ke dalam diet Anda.
