Általában a teát stimuláló italnak ismerik el. Számos ínyenc szerte a világon imádja. Bár nagyrészt élénkítő jellegéről ismert, de számos, az egészséggel kapcsolatos előnye általában kevésbé ismert a nagyközönség előtt. A rajongók a teát a jellegzetes íze és jegyei miatt szeretik, amelyek valóban élénkítik ízlelőbimbóikat.

Gyógytea

A tea számos formában létezik, mint például zöld tea, fekete tea, hogy csak néhányat említsünk. Ezenkívül számos kategóriába lehet csoportosítani régiók szerint. Az ínyencek szeretik ezeket a tealeveleket flush szerint is vizsgálni, mint például first flush, second flush és így tovább. A tea legjellegzetesebb tulajdonsága azonban az egyedisége. Minden egyes csokor tea természetesen kivételes, és ez az oka annak, hogy a kutatás mellett a kedvenc italává is vált.

Csakúgy, mint ezek a hordók a prémium minőségű, legjobb skót whiskyk, a tea is rendelkezik azzal az összetevővel, hogy megfiatalítsa és felélénkítse a saját érzéseit.

Vegye tudomásul

  • Antioxidánsok: Polifenolokat tartalmaz. Ezek antioxidánsként működnek, és segítenek immunrendszerünknek a DNS-károsodás megelőzésében. Ezek a fajta antioxidánsok rendkívül különböznek a gyümölcsökből nyertektől. Ha rendszeresen fogyasztjuk őket, egészséges támogatást nyújthatnak a napi étrendünkhöz.
  • Cukorbetegség: Egy mediterrán sziget idősebb lakosain végzett kutatás szerint kiderült, hogy a fekete tea fogyasztásának mérsékelt szokásával rendelkező személyek másokhoz képest kevésbé hajlamosak a 2-es típusú cukorbetegségre.
  • Jobb immunrendszer: Ez a fajta tea egy alkil-amin nevű antigénen keresztül támogatja az immunrendszerünket.
  • Fokozott anyagcsere: A viszonylag alacsony koffeintartalom miatt segíti az agyi véráramlás javítását, de nem stimulálja túlzottan a szívműködést.
  • Stresszoldó: A fekete tea varázslatosan hat, ha valaki fáradt és stresszes egy mozgalmas munkanap után. Tanulmányok kimutatták, hogy a benne található L aminosav segíthet ellazulni és még jobban is koncentrálni. Ha rendszeresen, mérsékelt mennyiségben fogyasztjuk, a stresszhormonok mennyiségének csökkentésében is segíthet. Számos nemzetközi szervezet által végzett különböző kutatások után mára bebizonyosodott, hogy egy csésze Darjeelingből származó eredeti fekete tea elfogyasztása után nyugtató és pihentető hatást tapasztalhat.
  • Egészséges emésztőrendszer: Mivel ez a tea tannint tartalmaz, ezért nagyon jótékony hatású lehet a különböző gyomor- és bélrendszeri betegségekben szenvedők számára. A tannin segít megőrizni a bélrendszer egészségét.
  • Jót tesz a szájhigiéniának: Polifenolokat fedeztek fel benne. Ezek a hatóanyagok csökkentik a lepedékképződést és korlátozzák a baktériumok szuvasodást, fogszuvasodást stb. eredményező növekedését. Ami azt jelenti, hogy néhány legjobb fekete tea képes elősegíteni a fantasztikus szájhigiéniát.

Következtetés

Figyelembe véve a tea mindezen szakértőit, arra a következtetésre lehet jutni, hogy a tea fogyasztása kétségtelenül jótékony hatással van az egészségre, de ha túlzásba visszük, az káros lehet. Ez a fekete Darjeeling teára is érvényes. Mindaddig előnyös, amíg mértékkel és ellenőrzött módon fogyasztja.