Tekintettel arra, hogy folyamatosan futunk, mindenhol szükség van egy gyors javításra. Akár az egészségünkről, akár a normál táplálékbevitelről van szó, manapság túlságosan is a feldolgozott élelmiszerekre hagyatkozunk.....
Folytassa az olvasástA lista élén az áll, hogy az édesburgonya jelentős mennyiségű antioxidánst tartalmaz. Az antioxidánsok közé tartozik a béta-karotin, a likopin és a lutein, amelyek segítenek megvédeni az egészséges sejteket a károsodástól, amit a...
Folytassa az olvasástMegvolt már a likopin most? Ha zöld salátát ettél friss, apróra vágott paradicsommal, akkor egészséges adagot kaptál a hatásos antioxidánsból, de...
Folytassa az olvasástÖn asztmában szenved? Elég ijesztő, amikor köhögsz és zihálsz, és nehezen kapsz levegőt. Jó eséllyel hallottál már arról, hogy az asztma hagyományos orvosi kezelése...
Folytassa az olvasástA fibromyalgia gyógyítása vagy teljes megszüntetése érdekében sok orvos javasolja az étrend beállítását az energiamennyiség és az immunrendszer erősítése érdekében. Bár valószínűleg sok fibromyalgiában szenved...
Folytassa az olvasástHa egészséges étrendet szeretne tartani a terhesség alatt, a terhességi italreceptek/levek fantasztikus ötletnek bizonyulhatnak. Miért érdemes gyümölcslevet inni terhesség alatt? A friss gyümölcsök és a friss gyümölcsök fogyasztása...
Folytassa az olvasástA telet általában a meleg takarók alá bújás és a reggeli késői ébredés szezonjának tartják, és kihagyják a napi adag testmozgást a...
Folytassa az olvasástA pajzsmirigy-alulműködés diagnosztizálása arra készteti Önt, hogy változtasson az életmódján, különösen a napi étrendjében. Még ha gyógyszert is írnak fel Önnek a pajzsmirigyének támogatására,...
Folytassa az olvasástEz az édességek, a nehéz ételek és a túlevés szezonja. Az évnek ez az az időszaka, amikor a legszigorúbb étkezési szokásokkal rendelkező férfiak összeomlanak és 3...
Folytassa az olvasástA diéták nem működnek. Ha működnének, akkor az USA lenne a világ legvékonyabb, legtrimmesebb nemzete, ahol több mint 40 millió amerikai évente milliárdokat költ súlycsökkentésre....
Folytassa az olvasást