Ismerte ezeket a reggeli rituálékat?
Az olajhúzás egy ősi ayurvédikus gyógymód, ahol az olajat a szájban tartják vagy suhogtatják. Az ayurvédikus irodalom szerint az olajhúzás képes javítani a száj és a szisztémás egészséget, beleértve a...
Folytassa az olvasást