A bébiételeket 6 hónapos korban kell kiegészíteni, amint a baba az anyatej mellett további tápanyagokat igényel. Bár az anyatej 6 éves koráig elegendő a baba igényeinek kielégítésére, de utána szükség van a fejlődő baba igényeinek kielégítésére.

Lássuk csak...

Mivel a baba nem hozott létre teljes fogsort, az ételek emésztése a kezdeti szakaszokban nem történt meg megfelelően. Így ennek a problémának a leküzdésére gyengéd pürék készülnek, így az étel könnyen emészthető. Szeretne darálót és párolót? Egy turmixgép megkönnyíti a feladatot. Korábban a régi időkben nem voltak turmixgépek, így kézzel kellett elvégezni, és ennek a kézi eljárásnak az volt a fő problémája, hogy az étel nem volt megfelelően pépesítve.

Mivel ezek az élelmiszerek rostos összetevőket tartalmaznak, amelyek nem könnyen emészthetők, a helyes keverés elengedhetetlen. Hogyan készítsünk bébiételt pároló segítségével? A gőzölő feladata az lenne, hogy megpuhítsa az ételt, így az könnyen összekeverhető a turmixgép segítségével. A pároló lehetővé teszi, hogy a víz felszívódjon a gyümölcsökbe, és ezáltal megpuhuljanak. Miután ez az étel megpuhult, a gyerek könnyen meg tudja emészteni őket.

Vegye tudomásul

Az első első lépés a gyümölcsök vagy zöldségek hámozása. Ezek a zöldségek és gyümölcsök almát, körtét, sárgarépát, édesburgonyát, sütőtököt és banánt tartalmaznak. Hagyja hűlni 10 percig, mielőtt összekeveri őket. A turmixgép apró darabokra bontja az ételt. Pontosan ezt teszik a fogaink is. Mivel a gyermekek fogai gyengén fejlettek, ezek a turmixgépek megkönnyítik az emésztőrendszer tevékenységét azáltal, hogy az ételt kisebb adagokká vagy őrölt formára alakítják.

Miután az összes zöldséget és gyümölcsöt megpárolta, tegye őket egy turmixgépbe vagy konyhai robotgépbe, és közepes sebességgel dolgozza össze őket, amíg a zöldségek pürévé nem válnak. Tálalás előtt adjon hozzá kevés vizet vagy tejet, hogy emészthetőbbé tegye. Mielőtt gyermekének ilyen püréket adna, konzultálnia kell gyermekorvosával. Szinte mindig jobb, ha ilyen kérdésekben orvos tanácsát fogadjuk el.

Záró megjegyzés

Az 1. fázisú bébiételnek hígnak és folyósnak kell lennie. Ezek azok az ételek, amelyek könnyen emészthetőek, mivel a baba emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen. Soha ne helyettesítsük ezeket az ételeket anyatejjel, mert az anyatejnek nincs kiegészítője. Van olyan mítosz, hogy 6 hónapos korban abba kell hagyni az anyatejet, és engedni kell, hogy gyermekük teljesen az ilyen pürékre támaszkodjon. De ez valójában nem megfelelő, mivel ez számos betegséget okozhat a gyermeke mellett csökkenti a gyermek immunitását.