Σωστός ύπνος

Μερικοί άνθρωποι μπορούν πάντα και εύκολα να αρρωσταίνουν, είτε πρόκειται για γρίπη, είτε για βήχα, είτε για κρυολόγημα, είτε ακόμη και για στομαχικές διαταραχές. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι αναρρώνουν γρήγορα, ενώ άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναρρώσουν,...