Δεδομένου του γεγονότος ότι βρισκόμαστε διαρκώς σε κίνηση, μια γρήγορη λύση είναι απαραίτητη παντού. Είτε πρόκειται για την υγεία μας είτε για την κανονική πρόσληψη τροφής, βασιζόμαστε πολύ στις επεξεργασμένες τροφές σήμερα....
Συνεχίστε να διαβάζετεΌλοι μας γνωρίζουμε ότι τα πρωινά είναι γεμάτα με κομμένη την ανάσα. Τα προγράμματα που φτιάχτηκαν το προηγούμενο βράδυ κατά κάποιο τρόπο αποτυγχάνουν είτε λόγω των χαμένων λαχανικών είτε λόγω του ρολογιού που χτυπάει πολύ...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ διατήρηση ενός ισχυρού και ισορροπημένου ανοσοποιητικού συστήματος ήταν πάντα ζωτικής σημασίας για την επιβίωση και την επιτυχία της ανθρωπότητας, αλλά όχι περισσότερο από ό,τι σήμερα. Ζούμε σε έναν κόσμο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤο ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που καταπολεμά το ξένο σώμα και τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες. Αποτελείται από ειδικούς ιστούς, κύτταρα, όργανα και πρωτεΐνες που θα βοηθήσουν στην προστασία...
Συνεχίστε να διαβάζετεΧτίζοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα! Κόψτε ή μειώστε το τσάι και τον καφέ. Δοκιμάστε να πίνετε πράσινο τσάι και υπάρχουν πολλά αρωματισμένα τσάγια με βότανα εκεί έξω σήμερα -...
Συνεχίστε να διαβάζετεΣε αυτόν τον οδηγό, θα συζητήσω τι μπορούμε να κάνουμε ατομικά και οικογενειακά για να λαμβάνουμε σωστή διατροφή αυτή την περίοδο και, έτσι, να ενισχύουμε, να ενισχύουμε και να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕίναι αρκετά καταστροφικό να βλέπεις το "σωματικό βάρος" που κουβαλούν οι ενήλικες σε αυτόν τον ολοένα και πιο μολυσμένο κόσμο, αλλά να σκεφτείς ότι το παιδί σου κουβαλάει ένα σημαντικά βαρύτερο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΌταν έγινα γονέας παιδιών με ειδικές ανάγκες δεν είχα ιδέα ότι θα μάθαινα τόσα πολλά για τα κακά. Αλλά όταν τα παιδιά σας έχουν πεπτικά προβλήματα, τα κακά είναι...
Συνεχίστε να διαβάζετε