Ήρθε και πάλι η εποχή του χρόνου, όταν μια χρονιά που υποτίθεται ότι είναι γεμάτη χαρά και ευθυμία, γίνεται το αντίθετο για πολλούς Αμερικανούς. Μια έρευνα του Consumer Reports διαπίστωσε ότι...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕπίμονο λίπος στην κοιλιά. Φαινομενικά αδύνατο να εξαλειφθεί. Είναι μακράν η πιο επίμονη περιοχή όταν πρόκειται για απώλεια λίπους, όλοι θέλουν να την εξαλείψουν, αλλά μόνο λίγοι το καταφέρνουν. Ωστόσο,...
Συνεχίστε να διαβάζετεΥπάρχουν πολλές συμβουλές για γρήγορη απώλεια βάρους, αλλά δεν είναι όλες αυτές σε θέση να σας βοηθήσουν στη μάχη σας κατά του βάρους. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει πολλές...
Συνεχίστε να διαβάζετεΟ υποθυρεοειδισμός είναι η κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας σας δεν παράγει αρκετές από τις ζωτικές θυρεοειδικές ορμόνες, ιδίως την τριιωδοθυρονίνη (Τ3) και τη θυροξίνη (Τ4). Η κατάσταση αυτή αναφέρεται επίσης...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕπιστροφή στο σχολείο σημαίνει επιστροφή στις γεμάτες αίθουσες διδασκαλίας με ανακυκλωμένη ατμόσφαιρα και κοινά μικρόβια. Παρόλο που η επίσημη εποχή της γρίπης δεν κορυφώνεται μέχρι τον Νοέμβριο, τα συχνά κρυολογήματα και η αυξανόμενη τρομάρα...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ κόπωση μπορεί να προκαλέσει ένα αίσθημα επιφυλακτικότητας, κόπωσης και γενικά έλλειψης ενέργειας. Υπάρχουν διάφορες αιτίες χαμηλής ενέργειας. Θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο το να βάζεις περισσότερη...
Συνεχίστε να διαβάζετεΌπως όλοι γνωρίζετε, οι βιταμίνες και τα μέταλλα αποτελούν σημαντικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής για να παραμείνετε υγιείς και να είστε σίγουροι ότι το σώμα σας...
Συνεχίστε να διαβάζετεΌλοι μας τραυματιζόμαστε συχνά και σπάνια το παίρνουμε στα σοβαρά, αφού δεν καταλαβαίνουμε πόσο επικίνδυνες μπορεί να είναι οι πληγές για το σώμα μας και πόσο επικίνδυνες είναι...
Συνεχίστε να διαβάζετεΟ καρκίνος ξεκινάει με πολύ μικρό τρόπο, όταν ένα κύτταρο αλλάζει με σημαντικό τρόπο, γίνεται λίγο εγκληματικό και παύει να υπακούει στις αρχές της κυτταρικής αλληλουχίας και συμπεριφοράς. Είναι...
Συνεχίστε να διαβάζετεΣίγουρα θα βρίσκεστε σε υπέροχη παρέα αν σας αρέσει να ακούτε μουσική. Διάφορες μελέτες έχουν αποδείξει ότι αυτό θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ψυχική σας ευεξία εκτός από το να ενισχύσετε την...
Συνεχίστε να διαβάζετε