Η πρόσληψη υπερβολικού βάρους δεν θεωρείται υγιής για ένα τεράστιο φάσμα λόγων, μερικοί από τους οποίους περιλαμβάνουν υπέρταση, διαβήτη, άγχος σκελετού-μυών και ο κατάλογος των προβλημάτων συνεχίζεται. Παρόλο που η τοποθέτηση...
Συνεχίστε να διαβάζετεΑφού διάβασα μια ποικιλία συμπληρωμάτων και παρακολούθησα μια ποικιλία τηλεοπτικών εκπομπών, συνειδητοποίησα ότι οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων θα μπορούσαν να θεωρηθούν υγιείς ή ανθυγιεινές ανάλογα με τον...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕίναι αλήθεια ότι τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 πρέπει να προσέχουν τι βάζουν στο σώμα τους. Αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν μια ρουτίνα λήψης μιας ποικιλίας βιταμινών...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤο όραμα είναι ένα από αυτά τα ανεκτίμητα δώρα που οι περισσότεροι από εμάς έχουν προικιστεί από τον παντοδύναμο και χωρίς αυτό δεν είναι μόνο δύσκολο αλλά και αδύνατο να φανταστούμε το...
Συνεχίστε να διαβάζετεΓια να μαγειρεύετε υγιεινά, το πρώτο πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι να χρησιμοποιείτε υγιεινά υλικά πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Δεν είναι μόνο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΟ ινδικός πολιτισμός ανέκαθεν έδινε έμφαση στα οφέλη του ghee όσον αφορά τα θρεπτικά συστατικά που μας παρέχει. Το αγελαδινό γάλα θεωρείται ότι περιέχει την καλοσύνη του χαρακτήρα και το ghee είναι η ουσία του...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠολύ πριν επινοηθούν και χρησιμοποιηθούν τα εμπορικά φάρμακα, οι άνθρωποι καταφεύγουν σε όλες τις φυσικές θεραπείες για όλα σχεδόν τα είδη ασθενειών ή παθήσεων που αντιμετωπίζουν ή υποφέρουν. Οι πιο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΣυνήθως συνδέεται με τη συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική, η αρωματοθεραπεία -μια λέξη που εισήχθη αρχικά το 1928 από έναν Γάλλο χημικό, τον René-Maurice Gattefossé, για να χαρακτηρίσει τη θεραπευτική δράση του αρώματος αυτών των φυτών- χρησιμοποιείται γενικά...
Συνεχίστε να διαβάζετεΟ έρπητας ζωστήρας είναι μια ιογενής νόσος που προσβάλλει μόνο τα άτομα που έχουν υποστεί ανεμοβλογιά. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ιός της ανεμοβλογιάς δεν εγκαταλείπει ποτέ το σώμα σας, οπότε ο ιός παραμένει σε λανθάνουσα κατάσταση και...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ κανέλα είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό, το οποίο θεωρείται ιδιαίτερα χρήσιμο για την ανθρώπινη υγεία. Αυτό το μπαχαρικό με τη γλυκιά γεύση προσφέρεται σε μορφή σκληρών στικς, καθώς προέρχεται από...
Συνεχίστε να διαβάζετε