Αυτή την εβδομάδα, το σπανάκι εξατμιζόταν από τα ράφια των σούπερ μάρκετ πιο γρήγορα από τις δωρεάν καραμέλες στις Απόκριες. Ποια ήταν η αιτία; Οι παραγωγοί και οι παντοπώλες απέσυραν το προσυσκευασμένο σπανάκι λόγω ενός E.coli...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ φλεγμονή είναι ένα καυτό θέμα τώρα. Αλλά, για όλους, ο όρος δεν δημιουργεί απαραίτητα μια εικόνα στο κεφάλι σας για το τι σημαίνει. Ξέρω ότι μπορεί να είναι συντριπτικό...
Συνεχίστε να διαβάζετεΣυμπτώματα σαρκοείδωσης - με εναλλακτική θεραπεία! Σήμερα θέλω να συζητήσω τα πιο συχνά συμπτώματα της σαρκοείδωσης και να συζητήσω κάποιες σκέψεις σχετικά με τη θεραπεία αυτής της νόσου. Το σώμα σας έχει κάτι που ονομάζεται...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ φλεγμονή είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανοσολογικής αντίδρασης του οργανισμού- θέλουμε λίγη από αυτή, αλλά με μέτρο. Αν και, όταν ξεφεύγει από τον έλεγχο, όπως στην περίπτωση...
Συνεχίστε να διαβάζετεΩς άνθρωποι θα πρέπει να τρώμε, να κοιμόμαστε και να κάνουμε κάποια δουλειά. Με το φαγητό παίρνουμε κάποια ενέργεια στο σώμα μας και από την άσκηση κάνουμε κάποιο μεταβολικό...
Συνεχίστε να διαβάζετεΜπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα λαμβάνοντας ορισμένα προληπτικά μέτρα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα σας έχει την ευκαιρία να επαναφορτιστεί και να επουλώσει τις ζημιές που υπέστη...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤο Πράσινο Τσάι συμβάλλει στην τόνωση της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού σας κατά των λοιμώξεων και των ασθενειών! Το ανοσοποιητικό σύστημα περιέχει λευκά αιμοσφαίρια ή λευκοκύτταρα. Τα κύρια όργανα...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠαλαιότερα οι άνθρωποι είχαν συνηθίσει ότι η γρίπη ήταν συχνή μόνο κατά τους χειμερινούς μήνες, αλλά τώρα βλέπουμε μεγαλύτερο κίνδυνο από τους ιούς που μας προσβάλλουν σχεδόν καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Είναι...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤο στρες έχει αποδειχθεί σε διάφορες μελέτες ότι αυξάνει την ποσότητα του οξειδωτικού στρες στο σώμα και προκαλεί φλεγμονώδη αντίδραση στο σώμα. Η μείωση του στρες στο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΑνεξάρτητα από την εποχή ή την εποχή του έτους, το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα πρέπει να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή κατάσταση για να σας προστατεύει από ασθένειες και νοσήματα που μπορούν να προληφθούν. Είναι δυνατόν να διατηρήσετε...
Συνεχίστε να διαβάζετε