Τι γίνεται με την ανάγκη για ύπνο;
Συνήθως θεωρείται ότι θα περάσετε περίπου το 1/3 της ζωής σας κοιμώμενοι. Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο και μεγάλο μέρος της αποκατάστασης του οργανισμού γίνεται ενώ κοιμάστε. Κατά τη διάρκεια του ύπνου,...
Συνεχίστε να διαβάζετε