Γιατί η L-Γλουταμίνη είναι καλή για εμάς;
Δεν πιστεύω στα θαύματα - βασίζομαι σε αυτά. Για κάποιο περίεργο λόγο η γλουταμίνη ή η L-γλουταμίνη επειδή είχε βαφτιστεί επίσημα, μέχρι τώρα δεν έχει γίνει πραγματικά...
Συνεχίστε να διαβάζετεΑπαραίτητο αμινοξύ
Πώς η σόγια ωφελεί την υγεία μου;
Η σόγια, και τα περισσότερα προϊόντα με βάση τη σόγια, είναι θρεπτικές δυνάμεις. Η σόγια είναι η μόνη φυτική τροφή που έχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός μας, καθιστώντας την πλήρη πρωτεΐνη. Η σόγια...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤι κάνει η βιταμίνη Α στο σώμα μου;
Στην κατηγορία της βιταμίνης Α ανήκουν διάφορες ενώσεις, όπως η ρετινάλη και η ρετινόλη. Οι ενώσεις αυτές αναφέρονται επίσης ως εκτελούμενες βιταμίνες Α. Η ρετινάλη είναι μια αλδεΰδη, ενώ η ρετινόλη είναι...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤι γίνεται με την ολική αποτοξίνωση του σώματος;
Θα εκπλαγείτε αν μάθετε ότι η πλήρης αποτοξίνωση του σώματος μπορεί να συμβάλει σε μεγάλο βαθμό στην παροχή βιώσιμων οφελών για την υγεία. Καθώς κάνετε τις καθημερινές σας εργασίες, το σώμα σας συσσωρεύει...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠοια είναι η ABC του σώματός μου;
Η ελληνική λέξη "Glyco" σημαίνει "ζάχαρη". Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ζάχαρη είναι κακή για σας. Ωστόσο, στην πραγματικότητα υπάρχουν ΔΥΟ είδη σακχάρων. Το ένα είναι τα εξευγενισμένα ή "εξωκυτταρικά"...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠώς λειτουργεί μια πρωτεϊνική δίαιτα;
Μπορεί να μην χρειάζεται να ρυθμίσετε οριστικά το επιπλέον βάρος σας; Τότε ψάχνετε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής που καθιστά εύκολο να παραμείνετε στο βάρος σας. Μια δίαιτα με πρωτεΐνες ή μια...
Συνεχίστε να διαβάζετε