Δυστυχώς, είναι αλήθεια. Ειδικά καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν εδώ στο Βερμόντ, είναι δύσκολο να αγνοήσουμε ότι είναι και πάλι αυτή η εποχή του χρόνου: η εποχή της γρίπης. Είτε ανησυχείτε...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ αντίσταση δεν είναι καινούργια λέξη, αλλά για πολλούς από εμάς η συνειδητοποίηση της ανοσίας είναι καινούργια. Η αντίσταση είναι χρήσιμη αν υπάρχει ιός ή γρίπη. Αν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤα παιδιά αντιμετωπίζουν συχνά πονόλαιμο. Ο πονόλαιμος συνήθως συνοδεύεται από βήχα, ρινική καταρροή και βήχα. Ο πονόλαιμος συνεπάγεται επίσης πρήξιμο του λαιμού πρήξιμο, πόνο και αγωνία. Ο λόγος...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ γρίπη είναι μια κοινή μεταδοτική ασθένεια με συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της γρίπης. Η γρίπη προκαλείται από έναν παγκόσμιο ή νηματοειδή ιό. Το πιο προβληματικό μέρος των ιών είναι ότι συνεχίζουν να...
Συνεχίστε να διαβάζετεΔεν ξέρω πώς το γνωρίζετε πολλοί από εσάς, αλλά υπάρχουν πολλοί γυμναστές σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι πίνουν προβιοτικά σχεδόν καθημερινά. Υπάρχουν πολυάριθμες μάρκες που...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠερνάτε περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους τον τελευταίο καιρό; Πολλοί από εμάς το κάνουν τώρα που κάνει περισσότερο κρύο και σκοτεινιάζει, όπως συμβαίνει εδώ στις ανατολικές ΗΠΑ αυτή την εποχή του χρόνου. Ακούγεται έξυπνο, αλλά...
Συνεχίστε να διαβάζετεΚαταλαβαίνετε ποιες είναι οι φυσικές προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε για την πρόληψη του κρυολογήματος ή της γρίπης; Αυτός ο οδηγός θα περιγράψει 10 εύκολα και φυσικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να παραμείνετε πιο υγιείς...
Συνεχίστε να διαβάζετεΦαίνεται ότι όσο περισσότερο βγαίνουμε στον κόσμο, τόσο περισσότερο κινδυνεύουμε να αρπάξουμε κάτι. Ένα ανοιξιάτικο ή καλοκαιρινό κρυολόγημα. Η γρίπη το χειμώνα, ή μόνο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΒιταμίνες - Γιατί πρέπει να ενδιαφέρομαι για τις βιταμίνες; Οι βιταμίνες και το ανοσοποιητικό σύστημα θα είναι τα αουτσάιντερ των πραγματικών δυσκολιών υγείας. Όταν ακούω τους επαγγελματίες να μιλούν για την υγεία,...
Συνεχίστε να διαβάζετεΟ γενικός βήχας είναι απολύτως φυσικός και βοηθά στην απομάκρυνση των ερεθιστικών ουσιών ή του φλέγματος από το λαιμό σας. Όμως, μια περίοδος συνεχούς βήχα μπορεί να αποτελεί πρόβλημα και μπορεί να σχετίζεται με μια ποικιλία...
Συνεχίστε να διαβάζετε