Ως θεραπευτής Body Stress Release (BSR), μου αρέσει να ενημερώνω τους πελάτες μου για τα εύκολα πράγματα που μπορούν να κάνουν για να ενισχύσουν και να διατηρήσουν την υγεία τους, εκτός από τη ρουτίνα...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤο άγχος φαίνεται να έχει γίνει σταθερός παράγοντας στη σημερινή κοινωνία των γρήγορων ρυθμών. Αν αφεθεί χωρίς προσοχή, μπορεί να προκαλέσει καταστροφές στην υγεία μας. Η εκμάθηση του τρόπου αποτελεσματικής διαχείρισης του στρες μπορεί να σημαίνει...
Συνεχίστε να διαβάζετεΌλοι μας γνωρίζουμε ότι τα προβλήματα υγείας των γυναικών θεωρούνται πάντα κάτι αρκετά σημαντικό, δεδομένου ότι πρέπει να γεννήσουν και να διατηρήσουν την υγεία τους. Όμως, όταν πρόκειται για τα προβλήματα των ανδρών...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης είναι εδώ. Είναι το σώμα σας σε φόρμα για να καταπολεμήσει τους ιούς και να αποκρούσει τα μικρόβια που θα μπορούσαν να σας αρρωστήσουν; Διαφορετικά, ξεκινήστε με αυτές τις 10 εύκολες...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕδώ και χρόνια, πολλές μελέτες και έρευνες προσπαθούν να αποδείξουν τη σχέση μεταξύ της σωστής διατροφής και της πρόληψης του καρκίνου. Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από...
Συνεχίστε να διαβάζετε