Pourquoi ajouter des citrons à mon régime alimentaire ?
Si vous considérez généralement le citron comme une garniture ou un simple élément à ajouter à un verre d'eau, il est temps de changer d'avis. Les citrons...
Poursuivre la lectureSi vous considérez généralement le citron comme une garniture ou un simple élément à ajouter à un verre d'eau, il est temps de changer d'avis. Les citrons...
Poursuivre la lectureLes saunas commerciaux commencent à se répandre dans le monde entier. L'utilisation régulière des saunas présente de nombreux avantages pour la santé. L'utilisation des saunas va devenir de plus en plus populaire...
Poursuivre la lectureDepuis plus de 60 millions d'années, la capacité de la vitamine D à détruire les micro-organismes et à renforcer votre système immunitaire est conservée dans le génome d'animaux allant de l'individu au singe écureuil...
Poursuivre la lectureLe stress semble être devenu un facteur constant dans la société actuelle, qui évolue à un rythme effréné. S'il n'est pas pris en compte, il peut faire des ravages sur notre santé. Apprendre à gérer efficacement le stress peut signifier...
Poursuivre la lectureC'est à nouveau la période de l'année où les reniflements, les éternuements, la toux, les maux de gorge et même les maux d'oreille semblent se manifester tout autour de nous. Outre le fait de se promener avec un masque ou...
Poursuivre la lecturePrévenir la grippe ne devrait pas être si difficile, mais pourquoi est-ce un tel problème ici en Amérique ? Il semble que chaque hiver, des cas graves de...
Poursuivre la lecturePendant les mois d'hiver, vous comprendrez aisément que le nombre de personnes souffrant de rhume, de grippe, de toux et d'autres problèmes liés aux sinus augmente. Le temps...
Poursuivre la lectureDans le monde d'aujourd'hui, les gens vivent dans un état de paradoxe quasi permanent. Il y a plus de technologie et de médecine moderne que jamais, mais il y a aussi plus de gens qui sont malheureux...
Poursuivre la lecturePour la plupart des athlètes, tomber malade soulève la question de savoir s'ils doivent s'entraîner ou non. La solution n'est pas toujours évidente, mais la première étape serait de s'asseoir...
Poursuivre la lectureJe tiens tout d'abord à préciser que l'Académie américaine de dermatologie est largement financée par l'industrie des crèmes solaires. Par conséquent, leur rhétorique sur les dangers du soleil...
Poursuivre la lecture