Avis aux patients souffrant d'acné et de rosacée : vous devez savoir comment prendre soin de votre peau et utiliser les cosmétiques de manière appropriée pour gérer avec succès votre peau sensible. C'est le conseil du Dr Diane Berson, qui dirige un cabinet de dermatologie à New York. Une étape essentielle pour réduire la sensibilité de la peau consiste à comprendre l'importance de la couche cornée.
Essayons de comprendre
La couche cornée est la couche la plus externe de la peau et se compose de cellules mortes et plates maintenues ensemble par la protéine kératine. Cette barrière cutanée empêche les molécules de passer dans et hors de la peau et protège ainsi les couches inférieures de la peau tout en réduisant la sensibilité cutanée. Une peau saine et indemne est plus à même de prévenir les irritations cutanées qui peuvent résulter de l'utilisation de cosmétiques et de produits de soins.
Les personnes dont les terminaisons nerveuses sont altérées ou qui ont davantage de neurotransmetteurs sous la peau sont plus sujettes aux irritants cutanés mineurs contenus dans les cosmétiques et les produits de soins de la peau. Lorsque la peau est trop sèche ou endommagée, elle ne peut pas protéger adéquatement ces terminaisons nerveuses.
Souvenez-vous de
Une bonne hydratation et un système immunitaire puissant aident à minimiser les irritants potentiels de la peau. Utilisez des agents nettoyants doux qui contiennent des détergents synthétiques ou des nettoyants sans lipides. Résistez à l'utilisation de nettoyants abrasifs car ils peuvent provoquer des déchirures microscopiques dans la peau et endommager les couches protectrices de l'épiderme. Les patients atteints de rosacée ne doivent pas utiliser de produits à base d'alcool, comme les toniques ou les astringents. Les personnes souffrant d'acné tireront profit des toners contenant de l'acide salicylique ou de l'acide alpha-hydroxylé.
Cependant, lorsqu'on commence un traitement rétinoïde, il faut cesser temporairement d'utiliser un tonique ou un astringent, car l'association peut rendre le rétinoïde plus irritant. Les patients souffrant d'acné doivent également limiter ou s'abstenir d'effectuer des lavages et des nettoyages trop brutaux. Tracy L. Grosick, rédactrice de produits de soins vitaux pour la peau chez Procter & Gamble, Cincinnati, affirme que si la barrière d'hydratation de la peau est intacte, elle aide la peau à lutter contre les agressions environnementales rencontrées au quotidien.
Prendre en compte
Lorsque les patients atteints d'acné et de rosacée utilisent des traitements qui assèchent la peau, les crèmes hydratantes peuvent améliorer la fonction barrière de la peau. Essayez d'utiliser des crèmes hydratantes contenant le moins d'ingrédients possible. Les patients atteints de rosacée devraient choisir une crème hydratante contenant uniquement de la glycérine, de la vaseline ou de l'aloe vera, qui pourrait être anti-inflammatoire. Les personnes souffrant d'acné devraient également s'en tenir aux produits contenant le moins d'ingrédients possible.
Les patients atteints de rosacée devront utiliser des produits à blocage physique contenant de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane, car ces ingrédients n'irritent pas la peau rouge et enflammée et offrent une protection optimale. Les personnes souffrant d'acné et ayant la peau grasse doivent utiliser des produits non comédogènes, qui ne bouchent pas les pores. Choisissez un écran solaire à base d'alcool ou de gel.
Note finale
Les meilleurs conservateurs pour les peaux sensibles sont ceux qui contiennent des parabènes, comme le méthylparabène et le butylparabène. L'astuce pour maintenir une peau sensible moins sujette aux irritations consiste à assurer l'intégrité de votre stratum corneum, la première barrière défensive de la peau. Vous pouvez commencer par une crème hydratante minimaliste et un écran solaire non comédogène. Dermatology Times. Patricia Reiman. Soulager la sensibilité : Une étude révèle que les crèmes hydratantes contenant de la niacinamide rendent la peau plus résistante. Dermatology Times. Cheryl Guttman. La peau sensible est un problème courant pour les patients. E Skin and Allergy News. Timothy F. Kirn. Le mode de vie et les cosmétiques sont des facteurs déterminants pour l'acné et la rosacée.
