La colère est à la base de l'agression, de la violence et de l'hostilité. De nombreuses recherches sont menées dans des contextes psychiatriques et psychologiques pour étayer les causes fondamentales de la colère, suivies de diverses stratégies de traitement bénéfiques pour les adolescents et les adultes.

Qu'est-ce que la colère ?

D'un point de vue fonctionnel, les parents peuvent facilement s'attendre à la colère chez les enfants et les adolescents et la rechercher. La partie la plus difficile n'est pas de s'attendre à la colère et d'en reconnaître les causes, mais de prendre soin de l'enfant lorsqu'il est contrarié ou qu'il manifeste un comportement antisocial. La colère chez les enfants peut être comprise dans différents contextes tels que la faculté, l'école, le bureau et l'environnement national, mais elle a également d'autres dimensions.

Selon l'enquête nationale sur le harcèlement, 56% des jeunes ont déclaré avoir vu d'autres personnes être harcelées en ligne. Environ 43 % des personnes se sentent dangereuses en ligne. Selon une récente étude systématique menée par Hillis. Et. Al, (Paediatrics,2016), un milliard d'enfants et de jeunes âgés de 2 à 17 ans ont été confrontés à la violence pendant annuellement. L'étude a conclu que les expositions précoces à la violence peuvent affaiblir la structure et le fonctionnement du cerveau.

Système immunitaire

Les jeunes enfants sont plus exposés à la colère, à l'agressivité et à la violence, qui peuvent avoir un impact sur leur système métabolique, leur système immunitaire et les conduire sur la voie des problèmes de santé mentale, du diabète et des maladies cardiaques. Souvent, l'agressivité durant la petite enfance n'est pas prise au sérieux. La colère chez les tout-petits, les jeunes enfants et les adolescents peut être comprise de différentes manières. On peut émettre l'hypothèse qu'il s'agit d'un trait de caractère ou d'un élément génétique.

Le contexte socioculturel joue également un rôle important dans la colère des jeunes. Essentiellement, l'agression est une tentative de contrôler et de nuire à quelqu'un d'autre. Cependant, en ce qui concerne les enfants et les adolescents, ils ne devraient pas être victimes de la force physique ou de la détresse psychologique dans l'intention de nuire simplement parce qu'ils agissent d'une manière que nous ne voulons pas. Frapper, fesser ou crier sur l'enfant entraînera un mauvais contrôle des impulsions, une mauvaise régulation de soi et une mauvaise expression de l'agressivité.

Les horizons ascendants de demain n'ont pas besoin de styles parentaux autoritaires, permissifs ou non impliqués, mais d'un sens de la douceur, de l'affection et de l'amour. Plus le ton de la voix d'un adulte est élevé lorsqu'il gère un tout-petit ou un jeune enfant en colère, plus son agressivité sera élevée.

Souvenez-vous de

Le calme, la patience et un environnement non violent sont des éléments essentiels pour améliorer le comportement d'un enfant. Essentiellement, le comportement de l'enfant est (directement proportionnel) très influencé par le comportement des parents ! Si le parent et l'enfant crient ensemble, la situation reste la même, sans amélioration. Ce sera comme tourner autour du pot, sans aucun résultat. De plus, cela affecte la confiance et la sécurité psychologique de l'enfant (lien parent-enfant) à long terme.

Il est important de comprendre qu'un enfant de moins de quatre ou cinq ans n'a pas l'intention de faire du mal à son entourage. Il aimerait explorer le monde à l'aide de ses différents sens corporels, en touchant différentes textures (par exemple, le tapis, les prises électriques, les touches de l'ordinateur portable ou du smartphone), en observant les contrastes de couleurs et de graphismes pour explorer les images (en saisissant le téléphone ou l'iPad pour trouver des images ou des photographies) et en pleurant comme il aime le faire, mais frapper, donner des coups de pied ou pincer les parents ou les personnes qui s'occupent de lui est son principal objectif.

Même pleurer ou se mettre en colère n'est pas leur première option, cela ne se produit que lorsqu'ils n'ont pas d'autre choix pour faire ce qu'ils ont à faire ! Les morsures sont généralement dues à un élément d'attache. À ce stade de développement, le comportement de recherche d'attention est répandu, ce qui est interprété à tort comme un comportement agressif des tout-petits ou des jeunes enfants. Une étude réalisée par Dahl, A. (2015) à l'Université de Californie indique également que l'utilisation de l'agression par les tout-petits ou les jeunes enfants n'est pas provoquée. Les enfants s'impliquent dans la force exploratrice pour rechercher de l'attention.

Bon à savoir

Les comportements non provoqués deviennent vraisemblablement moins fréquents à partir de 18 mois, car les tout-petits comprennent que leur agressivité blesse les autres ou deviennent sensibles à la détresse des autres. Il faut donc comprendre que les enfants ne mordent ou ne frappent pas ouvertement pour contrarier leurs parents et leurs frères et sœurs, mais en raison de leur propre nouveauté dans le monde. Les enfants âgés de 36 mois sont les plus susceptibles d'être agressifs. Voici quelques-unes des approches pratiques, fondées sur des solutions, qui peuvent être explorées pour améliorer et renforcer le comportement de l'enfant, son estime de soi et le lien parent-enfant. Il ne faut pas oublier que chaque enfant est différent, mais le fait d'en apprendre davantage sur le comportement de votre enfant et de mettre en œuvre ces suggestions de manière cohérente peut être bénéfique.

Lorsque l'enfant est agressif, il est essentiel que les parents fassent preuve de patience, de patience et d'un ton de voix standard. Crier et hurler ne résoudra pas le problème, au contraire, cela aggravera l'agressivité de l'enfant. De plus, il y aura un effet miroir des actions des parents. Les parents ne doivent pas perdre de temps ni suivre l'approche "Laisse tomber" en considérant que c'est sa première fois ou qu'il est trop jeune pour comprendre les instructions et les gestes. Par exemple, si l'enfant frappe son petit frère ou sa petite sœur sans motif, pour la première fois, il faut s'en occuper immédiatement. Il veut s'excuser et avoir un temps d'arrêt de 3 à 5 minutes pour se calmer et réfléchir à son erreur, plus tard, les parents peuvent parler avec lui pour réaliser ce qu'il a fait de mal.

Il doit connaître ses actions et leurs conséquences. Note clé : Il est essentiel de fixer des règles pour les activités et les conséquences qui en découlent. Les félicitations jouent un rôle essentiel. Appréciez les efforts de l'enfant s'il se comporte bien dans les réunions sociales plutôt que de crier, de donner des coups de pied, de pincer ou d'être impulsif. Encouragez son comportement souhaité en le récompensant par des smileys ou des pouces levés sur le graphique de comportement pour une bonne action ou un acte de gentillesse, comme ouvrir des portes à d'autres personnes.

Que faire ?

Les câlins et les baisers sont bons pour calmer un enfant en colère. Conformément à la théorie de l'intégration sensorielle, les câlins exercent une pression profonde sur le corps, ce qui est un excellent moyen de détendre l'enfant. L'utilisation de couvertures ou de couvertures lestées peut également être utile en cas de TDAH, de troubles du traitement sensoriel ou de troubles du spectre autistique. La plupart du temps, la colère est comorbide avec ces troubles. D'autres approches peuvent consister à donner des tapes dans le dos, à applaudir ou à fournir des certificats d'appréciation pour l'accomplissement de la tâche. Certains parents tentent de renforcer un bon comportement en offrant des Lego, des Playstation, des X-Box ou des chocolats, qui sont des types courants de "pots-de-vin".

Cela sera probablement bénéfique à court terme. Dès qu'on cesse de le corrompre, l'enfant revient à un comportement exactement identique. Note : Faire des câlins et des baisers est un geste qui fait comprendre aux enfants qu'ils sont appréciés et qu'on s'occupe d'eux parce qu'ils sont l'amour véritable de leurs parents. Pour comprendre la pensée, les émotions ou les sentiments intérieurs de votre enfant, gardez le téléphone à distance lorsque vous interagissez avec lui. Il est important de consacrer du temps à l'enfant, émotionnellement et physiquement. Nous créons une distance avec la maison pour établir et maintenir des relations avec des hommes et des femmes éloignés. Éteindre son téléphone, surtout s'il est "intelligent", est l'un des moyens les plus simples pour la plupart d'entre nous d'accroître notre attention et de nous concentrer sur le présent.

Gardez à l'esprit

Les parents devront comprendre que ce qui est important aujourd'hui et à l'avenir se trouve devant les yeux plutôt que sur l'écran des smartphones. Si les parents ne peuvent pas accorder plus d'attention à un enfant, ce n'est pas grave, mais ignorer l'existence de l'enfant n'est pas tolérable. L'ignorance blesse l'enfant sur le plan émotionnel, mental et affectif. Construire de bons souvenirs d'enfance est le devoir des parents. Keynote : Ne pas écouter, c'est tolérable, mais l'ignorance est intolérable.

Dire oui à tout ne fera pas de vous un parent parfait. Il n'est pas indispensable que toutes les demandes soient satisfaites à chaque instant. Si des exigences sont hors de votre portée par manque de fonds ou de temps, vous pouvez toujours dire NON de manière civilisée sans provoquer de violence physique ou verbale. Aimer ou refléter un très bon comportement ne signifie pas nécessairement que vous devez toujours faire des compromis dans chaque situation pour éviter l'agression.

Faites comprendre à l'enfant que chaque demande ne doit pas être satisfaite. De cette façon, nous pourrons également éviter des situations dangereuses comme l'appel de la crèche ou de l'école maternelle, car le comportement de l'enfant est un casse-tête pour beaucoup d'autres personnes également. Il est préférable d'écouter et d'enseigner aux enfants l'éthique et les normes sociales à la maison plutôt que d'être humilié devant des invités ou des personnes extérieures. Note clé : Il est important d'enseigner mais pas de pénaliser ! C'est une très bonne source pour réduire l'agressivité et la colère.

Note finale

Souvent, les enfants sont extrêmement énergiques et ont besoin d'une source pour canaliser leurs énergies. Lorsque cela ne se produit pas, ils deviennent compétitifs et difficiles à gérer. Les actions physiques les encouragent à s'autoréguler physiquement, mentalement et émotionnellement. Par exemple, il peut être bénéfique de faire du trampoline à la maison ou de sortir dans les parcs pour faire de la course à pied. De plus, faire du vélo ou jouer à la course d'obstacles avec des oreillers ou des peluches peut être réalisé à la maison. Cela les aide également à rechercher de nouveaux emplois et à apprendre par la pratique.

Les actions physiques créent et activent des cellules cérébrales qui contribuent au développement cognitif et perceptif. En outre, l'exécution de tâches avec des camarades de jeu ou des amis favorise la socialisation et les aptitudes sociales. Note clé : Canaliser les énergies de l'enfant dans une direction favorable. La fessée ne contribue à AUCUN changement dans le comportement de l'enfant. Souvent, par frustration, les parents donnent une fessée à leur enfant en pensant que cela empêchera son comportement indésirable, mais la fessée déclenche plus d'agressivité et d'agression. Exprimer sa colère de manière pacifique est accrocheur mais plus efficace pour modifier le comportement à long terme que de gronder ou de donner une fessée.

La fessée est une violence modélisante qui peut être légère mais préjudiciable. Il faut l'éviter complètement. Frapper, sous quelque forme que ce soit, n'apprend pas à l'enfant ce qu'il ressent lorsqu'il est blessé, mais perturbe plutôt la leçon, affirme Elizabeth Gershoff, spécialiste du développement de l'enfant à l'université du Texas à Austin. Selon elle, les enfants ne modifient pas leur comportement, au contraire, ils frappent davantage d'autres hommes et femmes. Keynote : Les singes voient, les singes font ! Cela permet à l'enfant de comprendre le bien et le mal. La règle "pas de cris ni de gronderies" ne signifie pas que les parents sont permissifs. D'autres approches peuvent être utilisées, comme un contact visuel puissant, un visage triste, pour montrer que l'enfant n'aime pas ce qu'il fait. À partir de neuf mois, les enfants sont capables de comprendre le "NON", ce geste peut donc être utilisé pour montrer sa résistance ou son découragement face à un acte répréhensible. Le Dr Harvey Karp, pédiatre, indique une technique de "claquement de doigts".