Miten hieronnat hoitavat stressiä?
Stressi on jotain, jota jokainen ihminen käsittelee elämässään, olipa kyse sitten negatiivisesta stressistä, joka johtuu työpaikan puutteesta, tiedosta, että puolisolla on ollut suhde, tai...
Jatka lukemistaStressi on jotain, jota jokainen ihminen käsittelee elämässään, olipa kyse sitten negatiivisesta stressistä, joka johtuu työpaikan puutteesta, tiedosta, että puolisolla on ollut suhde, tai...
Jatka lukemistaStressi on elimistön luonnollinen reaktio tiettyihin tapahtumiin tai ärsykkeisiin elämässämme, ja se aiheuttaa sekä myönteisiä että kielteisiä seurauksia. Niin sanottu "stressireaktio" on varsin elintärkeä valmisteltaessa...
Jatka lukemistaAivan kuten kaikki tietävät, miltä tuntuu olla surullinen tai onnellinen, kaikki tietävät, miltä tuntuu olla stressaantunut. Ihmiset kokevat ja kokevat ahdistusta kotona, töissä,...
Jatka lukemistaOlet varmaan kuullut tämän ennenkin, mutta stressi on tärkeä syy huonoon terveyteen. Tutkimus toisensa jälkeen on osoittanut, että kun ihminen on stressaantunut, keho reagoi siihen. Lopputulos...
Jatka lukemistaKaikki meistä nauttivat joskus naurusta, ja huumori voi olla erittäin tehokas keino lievittää jännittyneitä alueita tai murtaa jäätä uudessa...
Jatka lukemistaHuumori tunnettiin "sosiaalisena liimana", koska se kykeni sitomaan ihmisiä toisiinsa. Ihmiset vetävät puoleensa ihmisiä, jotka nauravat helposti ja joilla on fantastinen...
Jatka lukemistaNykyään kiinnostus vaihtoehtoista lääketiedettä kohtaan kasvaa nopeasti. Valtavasta määrästä saatavilla olevia parantamismuotoja, huomaamme, että Reikistä on tullut yhä suositumpi kaikkialla maailmassa,...
Jatka lukemistaElämäni on muuttunut radikaalisti viimeisen puolen vuoden aikana. Tuli aika, jolloin päätin, että haluan olla . Olin aina ollut tyytyväinen ajelehtimiseen...
Jatka lukemistaMeditaation ja harjoitusten on tarkoitus pitää ihminen terveenä, ja ne ovat ensisijaisesti ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Ihmiset ovat käyttäneet niitä kaikkina aikoina kaikissa yhteiskunnissa. Harjoitukset ovat mukavampia ja...
Jatka lukemistaKun tarkastellaan useimpien ihmisten elämää nykyään, ei ole mikään yllätys, että henkisen meditaation harjoittaminen on saamassa yhä enemmän huomiota. Ihmiset huomaavat, että on olemassa...
Jatka lukemista